張說(shuō)《論語(yǔ)》·連載186

7.37，子曰：“君子坦蕩蕩，小人長(zhǎng)戚戚?！?/p>

（注釋——坦蕩蕩：心情坦然，平和。長(zhǎng)戚戚：總是不高興。）

（白話）孔子說(shuō)：“君子的心情總是坦然平和的，而小人卻經(jīng)常不高興?！?/p>

（張說(shuō)）這句話指出君子與小人的心態(tài)差異。坦蕩蕩，主要是指遇事平靜，情緒波動(dòng)不大，樂(lè)觀開(kāi)朗，想問(wèn)題著眼于大處，不計(jì)較瑣細(xì)，與人為善，防人之心很少。戚戚，是指不高興，不開(kāi)朗，比較陰沉，老是提防他人害自己，遇事主次不分，把芝麻看成西瓜。為什么會(huì)有這種差異？關(guān)鍵原因是對(duì)自身利害得失的態(tài)度。君子處理問(wèn)題，不計(jì)較瑣細(xì)利益，以和為貴，所以經(jīng)常樂(lè)觀開(kāi)朗；小人為何總是不高興，因?yàn)槟苷急阋说氖虑椴皇墙?jīng)常會(huì)有的?？梢?jiàn)，君子與小人的心態(tài)差異在于價(jià)值觀不同。不過(guò)我們要知道，君子與小人絕非指兩類人，而是指存在于每個(gè)人身上的兩種因素。換句話說(shuō)，你是君子，也是小人。當(dāng)你遇事坦然、不計(jì)較小利、以和為貴的時(shí)候，你是君子；當(dāng)你為小利而茶飯不思、謀求奪回的時(shí)候，你必然是心有戚戚焉的小人。千萬(wàn)不要隨便給人貼上“君子”或“小人”的標(biāo)簽。每個(gè)人都是兩者的混合物。

我們可以把坦蕩蕩冠之以“良性情緒”，而把“長(zhǎng)戚戚”歸入“不良情緒”。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

我不由想起保健養(yǎng)生來(lái)?，F(xiàn)在中西醫(yī)都認(rèn)為不良情緒是得病的最重要因素。尤其是中醫(yī)，二千多年前就提出“情志致病”的理論，并具體指出：怒傷肝，喜傷心，恐傷腎，思傷脾，憂傷肺。中醫(yī)實(shí)踐也的確證明不良情緒致病是客觀存在的?？鬃诱J(rèn)為良性情緒是君子情緒，這種情緒會(huì)使人樂(lè)觀，豁達(dá)，行為符合仁道；中醫(yī)認(rèn)為良性情緒對(duì)健康有益，不會(huì)使人得病，從而長(zhǎng)壽。這是一種不謀而合。這種不謀而合正說(shuō)明倫理和醫(yī)學(xué)都讀懂了大自然的密碼，大自然孕育生命的機(jī)制，必然把有利于社會(huì)和諧發(fā)展的情緒，同有利于個(gè)人健康長(zhǎng)壽的情緒歸為同類的。

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