二十四節(jié)氣之《秋分》幽記

文/祝領(lǐng)軍（韻荷小屋）

一夜秋風(fēng)起，滿院桂香來。這是金氣秋分，宜人美麗的點綴。人間秋分，“桂”在有你。“閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒?！?/p>

——寄語——

秋分日，氣溫舒爽，晝夜均長。太陽升，直射赤道，物體的高度和影子一樣長（大約是克拉瑪依、烏蘭浩特、哈爾濱和牡丹江一線）；“夜幕降，秋水涼，風(fēng)搖影碎雁彷徨。”古人“春忌日，秋祭月”，秋分日為“祭月節(jié)”，女孩拜月，君子當(dāng)齋戒，靜專以自檢：勿殺生、勿醉酒、勿吊喪問疾、勿處房幃，注重靜養(yǎng)，禁忌令人心生散亂狂亂之象；還有吃秋菜、送秋牛圖、粘雀子嘴、放風(fēng)箏、豎雞蛋等風(fēng)俗習(xí)慣，都是古人祈求美好與安寧之愿望，以體現(xiàn)對一種均衡輪回之敬仰；現(xiàn)代人秋分日，為中國農(nóng)民豐收節(jié)（2018年6月21日國務(wù)院設(shè)立），以彰顯“春種一粒粟，秋收萬顆子”大地豐收之期的芬芳。

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秋分時節(jié)，秋意又濃，雨水漸少，雷聲消失，陽氣漸入地下，小蟲隨之潛入，處處美好景象。諺語說“秋分白云多，處處好田禾”，看那白云，多姿多樣，如絲如縷，宜人而不擾人，纖云弄巧，更具動感和色彩模樣；看那丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分的農(nóng)事秋收、秋耕、秋種的“三秋”格外緊張：棉花吐絮，柿子樹葉變黃，瓜果甘甜，栗熟稻香，五谷豐登，趁秋高氣爽，顆粒晾曬歸倉，華北黃河一帶播種冬麥，嶺南撒播油菜種，為搶秋收，為適秋種，男女老少從早到晚皆大忙。正是“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，故，人們一定要珍惜糧食，記住朱子家訓(xùn)：“一粥一飯，當(dāng)思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。自奉必須儉約，宴客切勿流連?！鼻趦€節(jié)約，方為持家之道，生而向陽。

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秋分時節(jié)，空氣干燥，暮蟬急鳴，晝短夜長。一是暑氣散盡，秋燥與秋寒正式開始登場，燥能傷陰，燥能生火，火傷陽，至陰陽兩傷。養(yǎng)生須順時勢，注意要多喝水，抵御秋燥，防秋寒，防秋燥，宜飲蘋果、桃汁，忌食涼。適量食用一些清潤溫潤食物，養(yǎng)陰潤燥，以助降肺氣，保肝氣調(diào)養(yǎng)；二是溫度轉(zhuǎn)涼，萬物漸凋零，人的情緒變得易惆悵。故應(yīng)適當(dāng)增加戶外運動，如登高步行，秋林訪山，以舒胸懷，莫悲秋，心緒開朗。但忌劇烈運動，秋冬當(dāng)以靜養(yǎng)為主.保持樂觀情緒，多想開心事，令情志安寧，五臟六腑陰陽平衡，益于身體健康。

天文上，春秋兩季里的春分、秋分兩節(jié)氣相媲美，而冷熱平，晝夜時間一樣。一個在春天，百花齊放萬物蘇，一個在秋天，萬物成熟在收斂，季節(jié)不同，使命不然，但始果相連；相同是以晝夜相等，陰陽均分，有規(guī)律的均衡輪回，其哲思為陰陽對立，又和藹統(tǒng)一平衡之要點。這樣與自然一樣的平衡之道，是人們生活需要之平衡之道，人生需要之平衡之道，而不是入世折中之中庸之道。老子《道德經(jīng)》里講：水滿則溢、物極必反、物壯則老、盛極而衰，順其自然……。例：如果你有錢，家里金玉滿堂，福氣太大，就應(yīng)該舍財免災(zāi)，以延長富貴少風(fēng)險；如果你有權(quán)，已經(jīng)位高權(quán)重，千萬不可驕橫霸道，就要適時功成身退，不然就會遭到天譴……人們要時刻心存敬畏，牢記“盈虛之理”，努力追求自然陰陽平衡之道，以得吉星高照?？祵?，福壽綿延伴平安。

——于2022.09.23.

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