最近在我的籃球視頻下面看到一條評論，大概是說NBA限制了人們的想象力和創(chuàng)造力，對此Strongart教授頗有同感。

    如果有人覺得NBA球員的常規(guī)技術(shù)很花哨，甚至就靠這樣花哨技術(shù)進(jìn)NBA的，那么你的眼界還有待提高。實(shí)際上，NBA球員的強(qiáng)悍主要不在技術(shù)上，而是基礎(chǔ)屬性上壓倒性優(yōu)勢。同樣的動作，兩米的和一米八的做出來，彈跳一米以上的和彈跳60左右的做出來，威力完全是不一樣的，去和小學(xué)生打打兩米六的矮籃筐，應(yīng)該就會有體會了。此外，NBA球員的對戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，特別是頂級比賽的對戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，也遠(yuǎn)不是普通人所能夠比較的。

    由此看來，一般人不應(yīng)該向NBA球星學(xué)習(xí)動作。走表演流的，這些動作都太簡單了，需要進(jìn)一步組合改良，增強(qiáng)表演效果。走實(shí)戰(zhàn)流的，首先應(yīng)該增強(qiáng)身體素質(zhì)，不然做出來都是花架子。有些動作在他們那個級別的比賽中才需要，低級比賽和野球場上根本用不到，甚至還可能因?yàn)槟銊幼魈欤瑢Ψ經(jīng)]反應(yīng)過來，結(jié)果反而是沒發(fā)揮作用。實(shí)際上，球星的動作大都是相互切磋，或者是向訓(xùn)練師學(xué)習(xí)來的，然后結(jié)合到自己的實(shí)戰(zhàn)中。一般人要做的也是如此，掌握要領(lǐng)，仔細(xì)揣摩體會，然后用來表演或者是結(jié)合實(shí)戰(zhàn)。

    總而言之，與NBA球星相比，我們的身體素質(zhì)不同，對手的級別也不同，適合的動作自然也不一樣。NBA球星的技能動作，只是一些簡單例子，要掌握背后的原理借鑒改良，而不要機(jī)械模仿，找到適合自己動作才是最好的。