不用揉面的輔食雞蛋牛奶小饅頭,香甜好吃的寶寶小零食~
很多媽媽在給寶寶做饅頭的時(shí)候,總是不成功,不會(huì)揉面不知道怎么發(fā)酵,做好的饅頭容易硬容易塌,不松軟不光滑。
今天來分享一個(gè)簡單的饅頭做法,不用揉面,不用等著發(fā)酵到兩倍大,做法簡單好操作,不僅能作主食,作零食也不錯(cuò),營養(yǎng)好看又好吃。
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01
下面是寶寶輔食雞蛋小饅頭的詳細(xì)做法教程
文末有17種家常食材,9種常見種類的輔食做法合集,可以查看~
標(biāo)注月齡一般為建議的最小食用月齡,大于這個(gè)月齡的寶寶都可以吃。
不過每個(gè)寶寶情況不一樣,月齡僅供參考,可以根據(jù)寶寶情況調(diào)整。
準(zhǔn)備食材
面粉100克
雞蛋1個(gè)
奶20毫升
酵母1克??
適合10個(gè)月以上,對食材不過敏的寶寶,可以根據(jù)寶寶情況適當(dāng)調(diào)整。
寶寶平常喝什么奶就用什么奶,一般1歲以下用沖好的奶粉,一歲以上純牛奶也可以。
這里的奶一是為了口感,二是為了營養(yǎng),雖然可以換成水,但是不太建議更換。
面粉可以用低筋面粉,沒有的話用中筋面粉,也就是最常見的面粉,也可以。
02
所有食材混合,如果用配方奶,沖好的奶溫度不要太高,40度以下,不燙手的程度,以免酵母失效。
大致揉成團(tuán)就行,不需要揉光滑。
搟成厚一點(diǎn)的片
用模具壓出喜歡的造型
沒有模具可以直接用刀切成長條
蓋保鮮膜放溫暖處放置30分鐘左右就行
體積明顯膨脹,拿在手里明顯變輕一些就好,不用等到2倍大。
鍋里刷一點(diǎn)油,放到鍋中,開小火。
等到小饅頭明顯變大,底部上色,翻面再煎一會(huì)。
擔(dān)心不熟,或者最小火也比較大,加一點(diǎn)水,蓋上蓋子,燜一會(huì),容易熟,也不會(huì)糊。
兩面煎熟就可以盛出來了,直接給寶寶吃,出門攜帶也方便。
END
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