老有所為著華章
老有所為著華章
姚 登 恒
我和閆振田作為同事，已經(jīng)40年了，我1971年進入地委宣傳部，他1978年從部隊轉(zhuǎn)業(yè)分到阜陽地委宣傳部門，首先參與衛(wèi)生系統(tǒng)的平反冤假錯案，他秉持正義，辦理了許多老大難的歷史積案。專署醫(yī)院的醫(yī)生董海于抗日戰(zhàn)爭期間畢業(yè)于天津的一所大學(xué)，奔赴延安投身革命，他學(xué)的是醫(yī)學(xué)，外語也很好，為朱老總當(dāng)過翻譯。 1958年轉(zhuǎn)業(yè)到專署醫(yī)院口腔科當(dāng)醫(yī)生，愛憎分明，敢于直言，到鄉(xiāng)下參加征兵體檢時看到基層干部的蠻橫，就說“這些人怎么象土皇帝一樣”，當(dāng)時的報紙印刷質(zhì)量很差，紙張粗劣，把領(lǐng)袖像印成黑乎乎的一團，他看了說“怎么把領(lǐng)袖像印的象個癟三”，這樣一些零零碎碎的言論被人搜集起來，上綱上線打成反革命判刑10年，1968年刑滿釋放，因文革正在進行無處安置，又回到勞改農(nóng)場就業(yè)10年。經(jīng)閆振田調(diào)查取證提出意見，獲得平反，恢復(fù)了工作。這樣的案件他2年間他辦理了113件，在衛(wèi)生系統(tǒng)頗有影響。1980年阜陽日報復(fù)刊，他到報社當(dāng)了一名編輯兼記者，除了完成編輯任務(wù)，又很快成為發(fā)稿率最高的記者，10年間平均每年發(fā)稿300篇以上，并且他的稿件沒有會議新聞，也沒有借助別人的材料整理的二手新聞，全部由他采寫而成，他的稿件經(jīng)常見諸國家級和省級媒體，僅人民日報就發(fā)表37篇，
成為阜陽的新聞發(fā)稿大戶。他仿佛長著一雙新聞眼，無論是在菜市場、公交車或者路途中，隨時都能發(fā)現(xiàn)新聞，寫出稿件。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )
2006年，他退休了。按照傳統(tǒng)觀念，退休了就是養(yǎng)老，但他覺得自己還不老，因而不愿意去養(yǎng)，他要繼續(xù)做點事情。做點什么事情呢？他首先還是選擇寫新聞，起初幾年間，他每年發(fā)稿仍然在200篇左右，但是由于記者證在退休后被收回，采訪遇到困難，發(fā)稿也頗費周折。他又選擇種地，西湖正在開發(fā)，湖邊盡是沼澤洼地，開發(fā)人給了他2畝，他每天來回60里早出晚歸，重新當(dāng)起了農(nóng)民，但這些洼地旱澇都不能保收，常常是辛苦幾個月，一場雨全部泡湯，也只能放棄。最后他選擇了為老服務(wù)，和我先后參加了市老年學(xué)會。他定了個計劃，要采寫100位百歲老人，100位老有所為的老人，幾年間各寫出二三十篇，他寫的董彝成為被國家老齡辦表彰的老有所為先進個人，他根據(jù)采訪的37位百歲老人的事跡寫出的論文被全國老年學(xué)學(xué)會評為優(yōu)秀論文。這項活動也遇到困難，采訪活動全是自費，尤其是到外縣和鄉(xiāng)下在經(jīng)濟上是個負擔(dān)，為此他愿意付出，但是有的稿件不能發(fā)表，他覺得臉上無光，也無法向采訪對象交代，如果不寫出100篇，等于自己食言，感到進退失據(jù)。他對我說到這個苦惱，我勸他凡事不要太認真，如果總結(jié)老人的長壽經(jīng)驗，100個人當(dāng)然好，37個人也夠了，如果想完整，阜陽市的百歲老人當(dāng)時就有五六百人，寫了100個也還是不完整。老有所為的先進人物是不斷涌現(xiàn)的，發(fā)現(xiàn)了就去寫，一下子定個指標(biāo)本來就不科學(xué)。計劃是自
己定的，是用來規(guī)劃自己的生活與活動，不是強制，不適當(dāng)就調(diào)整，調(diào)整不是食言。他的心理壓力得以緩解，又去尋找新的途徑，這次他找到的是到老年大學(xué)講中醫(yī)保健課，他出生于一個中醫(yī)世家，父親是一位醫(yī)術(shù)精良，醫(yī)德高尚的農(nóng)村老中醫(yī)，閆振田自幼耳聞目染，跟著學(xué)到一些中醫(yī)知識。工作以后，他的母親得重病，醫(yī)生判定已經(jīng)無藥可救，閆振田是個出了名的孝子，他自己苦讀中醫(yī)書籍，研究母親病情，尋找藥方，再記下每次用方及效果，隨時調(diào)整，等于自己認真地學(xué)習(xí)了一遍中醫(yī)知識。他也知道，僅憑這些，要給人家講課還是遠遠不夠的。于是他自學(xué)安徽省中醫(yī)學(xué)院的全套教材，買來一本收入了146位國家級名老中醫(yī)的醫(yī)案的《中醫(yī)醫(yī)案精華》(一套六本）仔細研讀，又到衛(wèi)校聽課一年，課程中的每一個題目他都寫出教案，兩年間寫出的教案約二三十萬字。他第一次走上講臺，學(xué)員們都流露出疑慮的神情：這個連一天醫(yī)生都沒當(dāng)過的記者能講中醫(yī)嗎？然而他一講課，這種疑慮就被打消了。他講中醫(yī)到底玄不玄，中醫(yī)到底能不能治??？他從天人合一的哲學(xué)觀點和辯證思維來講中醫(yī)，他引用大量案例來說明中醫(yī)的作用，比如孫中山患的是肝硬化，當(dāng)時北京的一位大名醫(yī)提出用中醫(yī)方法給他治療，他不相信中醫(yī)，拒絕了這個方案，很快發(fā)展為肝癌去世。魯迅患的只是胸膜炎，算不上大病，他也不相信中醫(yī)，拒絕中醫(yī)治療，結(jié)果一顆文壇巨星過早隕落。胡適也患重病，他信任并接受中醫(yī)治療，卻得長壽。這樣，一下子抓住了聽眾的心。他接著講氣，他說，氣看不見摸不著，甚至做手術(shù)也找不到，
但是它象電流一樣，接入電爐能燒水做飯，接入馬達能開動機器，氣在運動過程中將它所攜帶的效能傳遞給各組織器官，促進人體細胞分化成熟、器官系統(tǒng)功能完善以及肌肉、骨骼生長，完成人體正常的生長發(fā)育功能。所以氣的盛衰決定著人體新陳代謝是否旺盛。氣又有溫煦作用，氣的運動是人體的能量來源，氣所含的物質(zhì)、分子的運動會產(chǎn)生熱能，這個熱能是人體維持體溫恒定的保障。當(dāng)氣虧損或不足時，就會導(dǎo)致體內(nèi)能量產(chǎn)生不足或是細胞 活力不足，從而出現(xiàn)畏寒喜暖、四肢不溫、體溫低下等癥狀。氣還有固攝作用，一是固定，二是攝納。固定是指氣能使人體各器官臟腑固定在體內(nèi)某一特定的位置，從而保證其正常的生理功能。臟腑器官在體內(nèi)的固定位置，是靠結(jié)締組織、系膜等的張力來維持，而結(jié)締組織、系膜細胞的張力，又靠氣來提供，當(dāng)氣不足時，張力就變小，對腑臟器官的固定作用就下降，從而出現(xiàn)腑臟下垂（如胃下垂、腎下垂、子宮下垂等）病理現(xiàn)象。攝納則是指氣對體內(nèi)各物質(zhì)具有控制和保護作用，使這些物質(zhì)能在體內(nèi)正常地運行，不隨便流失或過度排泄到體外以至于影響到機體的正常運轉(zhuǎn)。這樣的講解使學(xué)員覺得通俗易懂又形象生動。除了講課以外，他還準備了許多經(jīng)典藥方，以回答學(xué)員的咨詢，許多人用了他提供的藥方治好了困擾多年的疾病，以至于學(xué)員中的醫(yī)生甚至是老中醫(yī)也承認他教的好，閆振田的課成了老年大學(xué)的一個品牌，起初學(xué)員30多人，很快增加到57人，由于教室容量不得不限制報名。2年前，由于年齡超過70歲，老年大學(xué)不再續(xù)聘。他另辟蹊徑，
決定寫散文和小說，他又制定一個目標(biāo)，寫100篇散文，100篇小說。從寫新聞到寫散文和小說是重大變革，能成功嗎？他起初也沒有把握。就在這時，他從報紙上看到黑龍江省安達市一位家屬工姜淑梅，60歲才開始學(xué)習(xí)認字，幾年后竟然出版了一本書《亂時候，窮時候》，再次受到鼓舞，梳理自己的生活，一年寫出幾十篇。其中《饑餓的1960》在網(wǎng)易《人間》欄目發(fā)表，當(dāng)天點擊量18萬次，《居然好心真有好報》點擊量累計達幾十萬次。2017年，我勸他把散文結(jié)集出版，他說，數(shù)量還不夠，再等一年。于是等到現(xiàn)在，他一本20多萬字的散文集《曾經(jīng)走過》終于完成了。
閆振田退休以后的生活經(jīng)歷給人們以重要的啟示，那就是人進入老年以后，不能消極被動地養(yǎng)老，而應(yīng)該積極健康地養(yǎng)老，而積極健康養(yǎng)老的根本途徑就是選一件或幾件適合自己的事情去做，也就是社會提倡的老有所為。消極被動地養(yǎng)老，就是等著別人去養(yǎng)自己，這種方式使自己陷入巨大的心理落差，總覺得子女不孝，社會不公，內(nèi)心的失衡導(dǎo)致機體失調(diào)，很快從無病到有病，從小病到大病，有的甚至一命嗚呼。積極健康養(yǎng)老的人則相反，他們選一件或幾件事情去做，整天忙得不亦樂乎，沒有時間去養(yǎng)老，沒有心情去抱怨，反而身體硬朗，精力充沛。為什么老有所為對養(yǎng)老具有如此神奇的作用能呢？我經(jīng)過多年的觀察思考，覺得原因有三：一是重新樹立生活的目標(biāo)，人總要有個目標(biāo)，總要為一個目標(biāo)活著，向一個目標(biāo)努力。所以曹操在斷糧斷水的危難關(guān)頭，能用“望梅止渴”的虛幻目標(biāo)把千軍萬馬帶出絕境，一個瀕臨死亡的人為了等一個親人的到來可以多挺過幾個日夜，相反，一個自己沒有目標(biāo)的人，自然規(guī)律早就給他設(shè)定了目標(biāo)：死亡，他就一天天向這個目標(biāo)靠近，許多人所說的吃飽等餓，活活等死其實并非妄言。二是重新融入朋友圈，人是社會的動物，必須在一定的社會環(huán)境里生活，魯濱遜漂流到孤島，還有個星期五作伙伴，置身于完全與世隔絕的環(huán)境里是無法生活的。所以，西方發(fā)達國家的最重刑罰不是死刑，而是單獨囚禁。老年人在退休以后，恰恰是朋友圈斷裂，驟然陷入孤獨，這種局面對心理健康和身體健康都十分不利。選一件或幾件事情去做，等于重新參與社會，融入社會，重新建立朋友圈，這是積極健康養(yǎng)老的重要條件。三是祛除疾病，許多人退休以后，馬上疾病纏身，并且越治越多，越治越重，為什么呢？其實，人體內(nèi)各種疾病的細胞早已存在，并且是各種疾病的細胞一應(yīng)俱全，如果沒有哪一種疾病的細胞，就要通過注射疫苗的方式打進去，否則以后對這種疾病沒有抵抗力。人們在工作的時候，健康的細胞與疾病的細胞和平共處，健康的細胞占主導(dǎo)地位，人就是一個健康的人。退休以后沒有工作可做，就想著身體的疾病，健康的細胞一下子懈怠起來，疾病的細胞開始活躍，人的思想里再過度關(guān)注，等于給疾病的細胞吹起了集結(jié)號，讓它們更加肆虐。這就好比馬蜂窩，就在一家人的屋檐下，世世代代與人和諧相處，相安無事。而一旦你捅它一下，馬上把人蟄得遍體鱗傷。所以，對于疾病，平時不去想它，
小病不去治它，大病也不過度治療，找個事情做著，倒是防病治病，健康養(yǎng)老的良方妙藥。
對國家而言，老有所為更有意義。我國目前已進入老齡化快速發(fā)展的階段，2017年底老齡人口已達2.4億，與此同時，勞動人口的數(shù)量呈逐年下降的趨勢，2012年下降370萬人，以后幾年大體都是這個數(shù)字。這成為制約我國經(jīng)濟發(fā)展的一個重要因素，為了解決這個問題，國家調(diào)整了人口政策，全面放開二胎，但人們的生育觀念已經(jīng)改變，不愿意多生。怎么解決這個問題，一個最有效的方法就是讓老年人老有所為，發(fā)揮特長，再做一些事情。按照一個人一生中有效工作時間為40年測算，如果每個老年人多工作10年，則4個老年人可以折合成1個勞動人口，全國2.4億老年人可以折算成6000萬勞動人口。如果一部分老年人可以工作到75歲，又能折算成幾百萬甚至上千萬勞動人口，這樣就可以抵消10-15年人口出生率下降造成的后果。而這是完全可以做到的，因為隨著生活水平和醫(yī)療水平的提高，老年人的身體健康狀況大大改善，可以勝任這樣的工作。如果有更多的老年人象閆振田這樣，制定一個計劃并付諸實施，將是國家和民族的福音。當(dāng)然我并不主張國家改變退休政策，也不主張老年人都去和青年人爭奪就業(yè)崗位，而是主張老年人在自己的條件下發(fā)揮余熱，做點實事，國家也為老年人發(fā)揮余熱提供制度和環(huán)境的支持。
近年來有人提出，人生從60歲開始，如果按照這種方法，閆振田剛剛12歲，還處于人生的起步階段，他肯定會創(chuàng)造出更多的奇跡，我們期待著。全國的老年人中會有更多閆振田式的人物出現(xiàn)，譜寫出老有所為的新篇章，我們也期待著。
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