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你身體營養(yǎng)的需求,你明白?其實你投資你的身體了?什么是身體投資,那就是健康投資。向天再借500年,不可能。自我管理多活50年,不是不可能。健康一輩子,健康長壽,只是標(biāo)配。活得有高度、寬度、深度那才是絕配。健康的概念:身體,心理,綜合,社會能力四大要素:觀念,健康知識,措施,環(huán)境,未病先防,既病防變,…閱讀全文
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