兒童還處在發(fā)育階段,大補會導(dǎo)致早熟。適當(dāng)有重點的滋補,才會讓寶寶牌胃運轉(zhuǎn)好。脾胃調(diào)理好,寶寶才會長肉長高。

脾胃是氣血生化之源，脾胃不好的孩子也是會影響到他的氣血。所以我學(xué)習(xí)來的這幾款湯的主要是以健脾為主,另外也可潤肺,清熱去燥和提高免疫力。寶寶吃飯香媽媽少操心,全家都可以喝的湯，喜歡的寶媽們收藏起來吧！

海底椰潤肺湯：海底椰15g、枸杞15g、沙參15g、玉竹10g、紅棗3顆、無花果4顆

這款湯清熱祛燥，滋陰潤肺，適合容易咳嗽，喉嚨干燥的人。

蟲草花干貝湯：芡實10g、干貝15g、枸杞15g、蟲草花10g

這款湯主要是補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

小兒健脾和胃湯：淮山25g、蓮子15g、茯苓15g、薏米15g、芡實10g

這款湯益氣補脾，降燥祛濕，脾腎雙補，但是薏米需要炒制，避免寒氣太重。

羊肚菌增強免疫力湯：羊肚菌3朵，姬松茸4-5朵、紅棗4顆、蟲草花15g、芡實15g

這款湯增強免疫力，健脾胃，少生病。

玉竹清熱祛火湯：玉竹10g、梨干4-6片，無花果4顆，杏仁5g

這款湯潤肺祛火，清熱潤喉，上火熱氣，一個星期可以煲兩次來喝。

小兒開胃消食湯：淮山25g、山楂10g、麥芽10g、茯苓10g、蜜棗1-2顆

這款湯可健脾消食，增強食欲。

注意：這款湯適合三歲以上的小朋友，消化不好時可以連續(xù)喝三天，日常的話一周1-2次就可以了。