是否讓小孩過早接觸電子產(chǎn)品(手機(jī),平板,電視機(jī))?
首先要弄清以下問題:
1.兒童是否近視,如果有近似,建議不要使用
2.兒童是否大于2周歲,小于2周歲的不建議觀看電子產(chǎn)品
4.多名國(guó)內(nèi)外專家建議:不要給很小孩子看電子屏幕
5.電子屏幕藍(lán)光對(duì)小孩眼睛影響,目前民間缺乏數(shù)據(jù),學(xué)術(shù)界存在爭(zhēng)議。
電子產(chǎn)品VS藍(lán)光輻射
1.藍(lán)光定義
自然光包含藍(lán)光。電子產(chǎn)品屏幕也會(huì)發(fā)射藍(lán)光。
有益藍(lán)光
445-505nm波長(zhǎng)藍(lán)光是有利人體的。進(jìn)入眼睛形成褪黑素,幫助睡眠,舒緩情緒。
有害藍(lán)光
385-445nm短波藍(lán)光
電子產(chǎn)品有害藍(lán)光比例高于自然光。電子產(chǎn)品屏幕藍(lán)光總能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于太陽(yáng)光。因此不要直視太陽(yáng)。
藍(lán)光與干眼癥
2016年日本干眼癥研究專家Minako kaido實(shí)驗(yàn)證明減少短波藍(lán)光接觸能有效改善干眼癥的淚液穩(wěn)定性。
藍(lán)光鏡片
防藍(lán)光鏡片不建議在戶外或日常佩戴
防藍(lán)光眼鏡應(yīng)該作為第二副功能性眼鏡使用。
核實(shí)藍(lán)光膜是否過濾了有益藍(lán)光?
有害藍(lán)光過濾率是多少?能否達(dá)到20-25%?
《藍(lán)光防護(hù)膜的光健康與光安全應(yīng)用技術(shù)要求》
國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)號(hào):GB/T 38120-2019
在線閱讀
http://www.doc88.com/p-9733919483204.html
百度百科-藍(lán)光
https://baike.baidu.com/item/%E8%93%9D%E5%85%/4217304?fr=aladdin
藍(lán)光大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機(jī)、數(shù)碼產(chǎn)品、顯示屏、LED等光線中 ?,該波長(zhǎng)內(nèi)的藍(lán)光會(huì)使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高,嚴(yán)重威脅我們的眼睛健康。?
日常生活藍(lán)光隨處可見,但接觸到的有害藍(lán)光主要來源為L(zhǎng)ED液晶屏幕。如今液晶顯示屏采用的都是LED背光。由于背光需要白光的效果,所以業(yè)界使用藍(lán)色LED混合黃色熒光粉來形成白光。 由于藍(lán)色LED是一個(gè)主體硬件,因此這種白光中的藍(lán)色光譜就擁有一個(gè)波峰,從而形成了我們所說的有害藍(lán)光傷眼的問題。 [
LED液晶電視作為客廳娛樂的主要載體,大部分家庭選擇晚上睡前看電視,甚至不少民眾會(huì)在看電視時(shí)關(guān)上燈光,加之閃屏等因素,導(dǎo)致有害藍(lán)光對(duì)眼睛造成傷害。 [2]? 而且由于看電視時(shí)間較長(zhǎng),那么受到的傷害也就更深了。由于有害藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害是日積月累的,因此電視藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害要引起足夠的重視,特別是青少年兒童
