七月齡蛋羹 | 菠菜+蛋黃 | 嫩綠的蛋羹雙重補(bǔ)鐵,嫩滑美味!

最懂你心的UP課代表來啦!
今日分享 菠菜雞蛋羹
內(nèi)容提要:菠菜雞蛋羹的做法
一、制作過程
1、將菠菜取莖,菠菜焯水三分鐘??

2、將焯好水的菠菜控干水分后,加入清水,放入破壁機(jī)中,攪打細(xì)膩??

3、用濾網(wǎng)過濾掉菜渣

4、準(zhǔn)備一顆蛋黃和40克的蔬菜汁??攪拌均勻

5、再用濾網(wǎng)過一遍,過濾掉多余的蛋清
6、放入模具中,打開氣孔,蓋好蓋子,水開上鍋蒸八分鐘,關(guān)火悶二分鐘

二、成品展示

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