每當(dāng)我想要進(jìn)步的時(shí)候，是什么力量在阻礙著我？

明明不累，吃飽喝足，沒有重體力勞動(dòng)，卻哈欠連天。我頭腦中有個(gè)聲音告訴我，你累了，需要休息。這時(shí)我會(huì)陷入內(nèi)耗狀態(tài)，我的思維停滯了，不能再接受新的知識(shí)，這時(shí)如果用意志力去強(qiáng)迫頭腦去學(xué)習(xí)，頭腦就像一團(tuán)漿糊那樣什么都學(xué)不進(jìn)。但如果立刻去看短視頻去玩游戲，頭腦就會(huì)活躍起來，去接受那些和我無關(guān)信息，明明知道是在浪費(fèi)時(shí)間卻樂在其中。看這些東西不需要大腦思考，大腦樂于接受。這也源于長(zhǎng)期習(xí)慣刷手機(jī)造成的負(fù)面影響，一時(shí)半會(huì)不會(huì)使大腦改變過來，但仍然需要堅(jiān)持不斷的去做微小地努力。

每當(dāng)我想努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，幾分鐘后在腦海中會(huì)出現(xiàn)還未完成的代辦事項(xiàng)，如：衣服沒洗、指甲沒剪、今天吃什么、等，相比學(xué)習(xí)來說全是一些微不足道的小事，這些小事占據(jù)著我腦海中的思緒，腦袋似乎在告訴我，只要先去完成那些小事之后才能把學(xué)習(xí)學(xué)好，可如果用精力先去處理這些微不足道的小事，那么學(xué)習(xí)的時(shí)候腦海中又會(huì)有個(gè)念頭告訴我，你太累了，需要休息，這是個(gè)惡性循環(huán)。

每當(dāng)我想努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，腦海中會(huì)被焦慮、恐懼、擔(dān)憂、等，負(fù)面情緒占據(jù)。這些情緒會(huì)勾起我的過去的一些回憶，或?qū)磳l(fā)生的事的憂慮，或?qū)ψ约耗壳疤幘车膿?dān)憂，或?qū)θ穗H關(guān)系的擔(dān)憂。直到我的腦海被情緒完全占領(lǐng)，我就已經(jīng)完全學(xué)不進(jìn)去了。已經(jīng)過去的不能更改，沒有發(fā)生的不可控，唯有控制當(dāng)下，把思緒放在當(dāng)下，在當(dāng)下努力做到最好，才能改變未來，才能成就自我。

每當(dāng)我想努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，時(shí)間變慢了，能感受到時(shí)間的流逝，一分一秒。這似乎在大腦看來是一種煎熬，遠(yuǎn)沒有玩游戲和刷短視頻讓大腦更愉悅，在愉快的情緒中不知不覺一天的時(shí)間悄悄溜走了，能給我留下的只剩黑夜中的悔恨，和對(duì)明天的期盼。在二十歲以后的歲月里，不再像二十歲以前了可以肆無忌憚的揮霍，稍不留神就是二十年彈指一揮間，不要等到四十歲以后才幡然醒悟，人生已經(jīng)過半，卻一事無成。所以珍惜時(shí)間吧，擁有這個(gè)年齡段該有的時(shí)間觀，不要再像小孩子那樣胡亂地浪費(fèi)時(shí)間了。想要做成一件事，付出的時(shí)間和努力完全不夠，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)該大于娛樂時(shí)間。