冠心病是無(wú)法自愈的，冠心病是一種常見的心血管疾病，可發(fā)生在任何年齡、性別，但以中老年人居多。冠心病發(fā)病具有明顯的季節(jié)性，每年5~6月發(fā)病，常為冬季高發(fā)，想要冠心病減少其發(fā)病率，平時(shí)一定要調(diào)理好身體和控制好飲食，不要吃太多的油膩食物、遠(yuǎn)離高熱量食物、控制好攝入的鹽量、以清淡飲食為主。下面孔氏圣德堂中醫(yī)專家?guī)銇?lái)看看，冠心病最好的“自愈”方法介紹吧。

　　1、不吃油膩食物

　　身體如果攝入了大量的油膩食物，體內(nèi)的脂肪就會(huì)過(guò)多，導(dǎo)致無(wú)法將油膩代謝出去，從而就會(huì)使身體里的脂肪大量堆積，從而引起三高疾癥，而且脂肪過(guò)多對(duì)血管也不利，所以想要自愈冠心病，一定要先控制好脂肪，不要吃太多油膩的食物。

　　2、遠(yuǎn)離高熱量食物

　　如果攝入了大量的熱量，不僅會(huì)引起肥胖，而且對(duì)健康也十分不利，所以冠心病患者一定要遠(yuǎn)離熱量食物，平時(shí)減少熱量的攝入，這樣可以控制好體重，還能預(yù)防和控制冠心病，平時(shí)多吃雜糖谷物，對(duì)身體有益，對(duì)疾病恢復(fù)有利，再就是含有不飽和脂肪酸的食物，最好不要吃。

　　3、控制好攝入的鹽量

　　鹽一定要控制，平時(shí)不能吃太多咸的食物，不僅會(huì)引起血壓升高，還會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)異常，從而最容易引起冠心病，還會(huì)增加冠心病的嚴(yán)重性，平時(shí)想要控制和緩解冠心病的話，就要先從控制血壓開始，并且嚴(yán)格掌握攝入的鹽量。

　　4、保持清淡飲食

　　冠心病患者在飲食上一定要保持清淡，可以多選擇煮、蒸、燉等方式的飯菜，以清菜為主，不僅能排出體內(nèi)的熱量、脂肪膽固?hào)N等物質(zhì)，還對(duì)冠心病的治愈，有很好的輔助效果。

　　大部分患者出現(xiàn)冠心病，都是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食不當(dāng)以及作息時(shí)間無(wú)規(guī)律造成的，只有改正了這些不良習(xí)慣，疾病也會(huì)就逐漸的減輕，對(duì)身體的健康也有益，在日常生活中我們還可以防患于未然，做些預(yù)防心臟的保健操，對(duì)減少心臟病患病率的發(fā)生是很有效果的。

　　保健操的步驟與方法：

　　第一節(jié)、是膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。首先朋友們直立，兩腿分開，兩臂水平伸直，兩膝分別向左右屈伸。

　　第二節(jié)、肢運(yùn)動(dòng)。首先要立正，兩腳并攏好，兩臂向頭頂上合攏。

　　第三節(jié)、腰部運(yùn)動(dòng)。還是首先立正，兩腳分開后，兩臂抱胸，然后左、右轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。

　　第四節(jié)、背部運(yùn)動(dòng)。立正，兩臂向前平伸，盡量用手去摸腳背，注意膝關(guān)節(jié)不要彎曲。不要用力太猛，以免損傷。

　　第五節(jié)、腿部運(yùn)動(dòng)。首先要看坐姿，雙手向后扶地，盡量使雙腿向上慢慢抬起，注意膝關(guān)節(jié)不要彎，輪番抬腿進(jìn)行鍛煉，以上就是預(yù)防心臟病的保健操，要在生活中多運(yùn)動(dòng)，多實(shí)踐學(xué)習(xí)成果，才會(huì)有一個(gè)健康的身體。

　　期堅(jiān)持鍛煉，才可以預(yù)防心臟病降臨在自己頭上，在注意這些的同時(shí)我們還要找到好的治療方法，孔氏圣德堂中醫(yī)“二香蔞蛭湯”對(duì)于治療冠心病有顯著的療效。

　　孔氏圣德堂中藥驗(yàn)方二香蔞蛭湯結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論和數(shù)十年的臨床實(shí)踐，經(jīng)過(guò)不斷研究-試驗(yàn)-提高-完善運(yùn)用祖國(guó)醫(yī)學(xué)“從脾論治調(diào)補(bǔ)脾腎，疏肝理氣增強(qiáng)氣血循環(huán)動(dòng)力”的個(gè)體化辨證診療方案；可快速并持久溶解血栓、疏通血管、調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、打通全身血液循環(huán)通道，直達(dá)病變瓣膜，增強(qiáng)瓣膜彈性，改善血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)激活心肌細(xì)胞，消除心肌纖維化，恢復(fù)心臟收縮和舒張功能，消除心臟擴(kuò)大和僵硬，改善充血性心力衰竭，調(diào)節(jié)心律，逐漸緩解并穩(wěn)定冠心病的病情。