山西黃河醫(yī)院|腋臭患者在飲食方面有哪些禁忌呢
2023-10-19 17:54 作者:山西黃河醫(yī)院 | 我要投稿

腋臭患者在飲食方面有哪些禁忌呢
多吃富含水分的蔬果瓜類。腋臭的飲食療法,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外,細(xì)菌難以滋生,自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。
多飲乳酸飲品。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長,從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外,腋臭的飲食療法。所以,經(jīng)常喝乳酸飲品。
忌過多紅肉。紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì),因可供營養(yǎng)給它們。腋臭的飲食療法,所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。
忌多油花生果仁。人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。腋臭的飲食療法,如果人身體油分太多的話,就會讓細(xì)菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
忌吃“有味”食品。味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學(xué)物質(zhì),可干擾細(xì)菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
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