申明：本文探討的練字指的是硬筆

練字的正常順序應(yīng)該是筆畫、部首、結(jié)構(gòu)、臨帖，但對于特殊人群，可以有所調(diào)整和變通，比如學(xué)前或剛上學(xué)的孩子，筆畫質(zhì)量不宜要求過高，可以先把字寫工整了，再去練習(xí)筆畫；對于成年人，可以按正常順序?qū)W，也可以反過來，先臨帖，再補(bǔ)足筆畫、結(jié)構(gòu)的不足。

為什么呢？因?yàn)?/p>

成人練字，難在堅持

成人練字，最大的困難，就是沒時間，難在堅持。

成人不像孩子，主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，成人的精力被生活分散的七零八落，很難抽出時間練字。如果再從一個個筆畫開始，歷經(jīng)筆畫、部首、結(jié)構(gòu)、臨帖，恐怕筆畫還沒練完就放棄了。

怎么破局呢？

把興趣落到實(shí)處

成人練字，肯定是有興趣的，不過這個興趣可能比較空泛，不夠具體，不知從何入手。

怎么把興趣落到實(shí)處？

找到喜歡的字帖，比如《靈飛經(jīng)》、趙孟頫《道德經(jīng)》、王羲之《黃庭經(jīng)》等等。

當(dāng)看到自己喜歡的字體、字帖時，你肯定比較興奮，感覺相見恨晚，這種美深深地吸引著你，讓你躍躍欲試，這就是書法的魅力，美的吸引力。

制定目標(biāo)和路徑

沒有目標(biāo)，就沒有方向，沒有路徑，就不知如何達(dá)成目標(biāo)。

比如，《靈飛經(jīng)》，準(zhǔn)備臨多長時間，每周寫幾次，每次寫多少。

這里拿我練字為例（歐楷），先練習(xí)基本筆畫三個月，歐楷教程三個月，然后臨帖《九成宮醴泉銘》，大約三年，第一遍粗臨、第二遍精臨、第三遍有取有舍、融會貫通。

成人練字，可以筆畫結(jié)合生字，可以參看我的筆畫及生字視頻，不要覺得小學(xué)生字簡單，沒什么可學(xué)的，看視頻的目的不是識字，而是學(xué)習(xí)觀察分析的方法。

成人練習(xí)筆畫和部首，主要為查漏補(bǔ)缺，主攻薄弱環(huán)節(jié)，把精力放在以前寫不好的一些筆畫或部首上。

為堅持找方法

可以參看我的文章，多了解練字的理念和方法。理論指導(dǎo)實(shí)踐。

可以找志趣相投的朋友，結(jié)伴練字，互相督促。

可以把自己的字在朋友圈曬出來，不要怕丑，一方面督促自己，一方面可以看看自己的進(jìn)步。

可以指導(dǎo)自己的孩子寫字，把看字、寫字培養(yǎng)成習(xí)慣。

可以找老師指導(dǎo)，但不要把希望寄托在老師身上。成人練字不同于孩子，成人已經(jīng)形成了比較穩(wěn)定的風(fēng)格和狀態(tài)，短期內(nèi)不可能有大的轉(zhuǎn)變，要把進(jìn)步放在更大的時間跨度里來考察，堅持一段時間才能看到進(jìn)步。

練字，是一個漫長的過程，也是修心、修為的過程，是自己與自己的對話。成人練字，主張自學(xué)，或者說靠自己。自己沒有動力，不能堅持，誰也幫不了你。