要訣云：捶自心出，拳隨意發(fā)?？傄褐?，隨機(jī)應(yīng)變。

?心氣一發(fā)，四肢皆動(dòng)。足起有地，動(dòng)轉(zhuǎn)有位。或粘而游，或連而隨；或騰而閃，或摺而空；或掤而捋，或擠而捺。

拳打五尺以內(nèi)，三尺以外；遠(yuǎn)不發(fā)肘，近不發(fā)手。無論前後左右，一步一捶。遇敵以得人為準(zhǔn)，以不見形為妙！

?

拳術(shù)如戰(zhàn)術(shù)：擊其無備，襲其不意；乘擊而襲，乘襲而擊。虛而實(shí)之，實(shí)而虛之；避實(shí)擊虛，取本求末。出遇眾圍，如生龍活虎之狀；逢擊單敵，似巨炮直轟之勢(shì)。

?

上、中、下一氣把定，身、手、足規(guī)矩繩束。手不向空起，亦不向空落，精敏神巧全在活。

?

古人云：能去能就，能剛能柔，能進(jìn)能退。不動(dòng)如山越，難知如陰陽；無窮如天地，充實(shí)如太倉；浩渺如四海，眩曜如三光。察來勢(shì)之機(jī)會(huì)，揣敵人之短長。靜以待動(dòng)，動(dòng)以處靜，然後可言拳術(shù)也！

?

要訣云：借法容易上法難，還是上法最為先。

?

戰(zhàn)鬥篇云：擊手勇猛，不當(dāng)擊梢，迎面取中堂；搶上搶下勢(shì)如虎，類似鷹鷂下雞場(chǎng)。翻江潑海不須忙，丹鳳朝陽最為強(qiáng)；雲(yún)被日月天交地，武藝相爭(zhēng)見短長。

?

要訣云：法步進(jìn)入須進(jìn)身，身手齊到是為真。法中有訣從何取？解開其理妙如神。

?

古有閃、進(jìn)、打、顧之法：何為閃？何為進(jìn)？進(jìn)即閃，閃即進(jìn)，不必遠(yuǎn)求！何為打？何為顧？顧即打，打即顧，發(fā)手便是！

?

古人云：心如火藥手如彈，靈機(jī)一動(dòng)鳥難逃。身似弓弦手似箭，弦響鳥落現(xiàn)神奇。

?

起手如閃電，電閃不及合眸；擊敵如迅雷，雷發(fā)不及掩耳。

?

左過右來，右過左來。手從心內(nèi)發(fā)，落向前面落。力從足上起，足起猶火作。

?

上左須進(jìn)右，上右須進(jìn)左。發(fā)步時(shí)，足跟先著地，十趾要抓地。步要穩(wěn)當(dāng)，身要莊重。去時(shí)撒手，著人成拳。上下氣要均停，出入以身為主宰；不貪不歉，不即不離。拳由心發(fā)，以身催手，一肢動(dòng)百骸皆隨。一屈統(tǒng)身皆屈，一伸統(tǒng)身皆伸；伸要伸得盡，屈要屈得緊。如卷炮卷得緊，崩的有力。

?

戰(zhàn)鬥篇云：不拘提打、按打、擊打、沖打、膊打、肘打，胯打、腿打，頭打、手打，高打、低打，順打、橫打，進(jìn)步打、退步打，截氣打、借氣打，以及上下百般打法，總要一氣相貫。

「出身先占巧地」，是為戰(zhàn)鬥要訣。骨節(jié)要對(duì)，不對(duì)則無力；手把要靈，不靈則生變。發(fā)手要快，不快則遲誤；打手要狠，不狠則不濟(jì)。腳手要活，不活則擔(dān)險(xiǎn)；存心要精，不精則受愚。

?

發(fā)身要鷹揚(yáng)猛勇，潑辣大膽，機(jī)智連環(huán)，勿畏懼遲疑。如關(guān)臨白馬，趙臨長阪。神威凜凜，波開浪裂。靜如山嶽，動(dòng)如雷發(fā)。

?

要訣云：人之來勢(shì)，務(wù)要審察。足踢頭前，拳打膊下。側(cè)身進(jìn)步，伏身起發(fā)。足來提膝，拳來肘撥。順來橫擊，橫來捧壓；左來右接，右來左迎。遠(yuǎn)便上手，近便用肘；遠(yuǎn)便足踢，近便加膝。

?

拳打上風(fēng)，審顧地形。手要急、足要輕，察勢(shì)如貓行。心要整、目要清，身手齊到始為真。手到身不到，擊敵不得妙；手到身亦到，破敵如摧草。

?

戰(zhàn)鬥篇云：善擊者，先看步位，後下手勢(shì)。上打咽喉下打陰，左右兩肋並中心。前打一丈不為遠(yuǎn)，近打只在一寸間。

?

要訣云：操演時(shí)，面前如有人；對(duì)敵時(shí)，有人如無人。面前手來不見手，胸前肘來不見肘。手起足要落，足落手要起。

?

心要佔(zhàn)先，意要?jiǎng)偃?。身要攻人，步要過人。頭須仰起，胸須現(xiàn)起。腰要豎起，丹田須運(yùn)起。自頂至足，一氣相貫。

?

戰(zhàn)鬥篇云：膽戰(zhàn)心寒者，必不能取勝；不察形勢(shì)者，必不能防人。

?

先動(dòng)為師，後動(dòng)為弟。能教一思進(jìn)，莫教一思退，膽欲大而心欲小?！高\(yùn)用之妙，存乎一心」而已！一理運(yùn)乎二氣，行乎三節(jié)，現(xiàn)乎四梢，統(tǒng)乎五行。時(shí)時(shí)操演，朝朝運(yùn)化；始而勉強(qiáng)，久而自然！拳術(shù)之道學(xué)，終於此而已矣！

?

?

?