同仁們蹲在馬桶上排便時，是不是跟我一樣，刷著手機(jī)看著視頻、打著游戲，堅(jiān)持不懈漲姿勢，

　　結(jié)果，有那么一天，發(fā)現(xiàn)手紙上有一點(diǎn)點(diǎn)淡淡的血跡，

　　怎么回事?

　　難道是長痔瘡?

一、大便時出血，是得了痔瘡?

　　常聽人說，“十男九痔”、“十女十痔”，痔瘡真的是無處不在，不過排便有出血不一定是痔瘡。

　　痔瘡雖然很普遍，可是當(dāng)人們排便有血時，第一反應(yīng)想到的就是痔瘡。事實(shí)上，出現(xiàn)便血的原因有很多，除了痔瘡，還有其它疾病，如：肛裂、腸息肉、結(jié)腸炎等。

　　因此，單憑大便后出血這點(diǎn)，是不能判斷是痔瘡的，在沒有檢查的情況下，自己別輕易下診斷，菊花出現(xiàn)問題沒有你想的那么簡單。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：相信生活中，便后出血很多人都遇到過，而有些人卻不在意，而錯過了治療時間。

　　通過觀察便血特點(diǎn)，還是可以自查看出一二，所以便后記得回頭看看，別嫌棄哦。

　　痔瘡VS直腸疾病

　　注意：痔瘡、直腸惡變的便血癥狀不同。　　

痔瘡：

　　早期的痔瘡一般為無痛便血，便血顏色為：鮮紅色，與糞便相混合，可呈點(diǎn)滴狀出血，因?yàn)閮?nèi)痔痔核內(nèi)有大量的靜脈團(tuán)，所以糞便經(jīng)過直腸摩擦痔核極易發(fā)生出血。

直腸疾病：

　　早期時，排便會有出血的情況發(fā)生，其便血量不多，顏色為暗紅色;到了晚期，便血量會逐漸的增多，同時還會伴有粘液等異常滲出，還有陣陣腥臭味。

二、如何預(yù)防便血發(fā)生?

　　一、合理膳食

　　在補(bǔ)充營養(yǎng)的時要注意：注意飲食衛(wèi)生，不吃街邊攤、夜市上的食品，飯前便后注意洗手等;忌吃油膩食物，油膩的食物難以消化，會加重腸胃的負(fù)擔(dān);忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖;注意少生吃大蒜等刺激性食物。

　　二、調(diào)整作息

　　養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，以早晨起床后排便為適宜，保持心情舒暢?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，以促進(jìn)腸道內(nèi)部血液的循環(huán)，每天進(jìn)行提肛運(yùn)動，提肛運(yùn)動具體的做法就是吸氣，提收肛門，屏氣，放收肛門。

　　三、肛周護(hù)理

　　保護(hù)肛門及其周圍皮膚的干燥;手紙要柔軟，擦拭動作宜輕柔，以減少機(jī)械性刺激;便后用堿性肥皂與溫水沖洗肛門及周圍皮膚，減少酸性排泄物、消化酶與皮膚接觸，從而減少局部刺激和不適。

　　重慶大渡口肛腸醫(yī)院建議：便血是一種常見癥狀，其出現(xiàn)就預(yù)示著某肛腸病癥的出現(xiàn)。當(dāng)我們身體長期便血的話，會很容易使病人體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。

　　總結(jié)一下：引起便血的主要的原因是肛腸部位疾病，同時也可能是直腸腫瘤的表現(xiàn)。所以在這里提醒朋友們，如有便血現(xiàn)象，不要輕視，也不要驚恐，及早就醫(yī)看診，找準(zhǔn)病因，對癥治療。