我覺得現(xiàn)在我的體質(zhì)實在是太差了，習(xí)慣了電動車，也習(xí)慣了不運動，就連爬個樓都覺得特別累，不管是兩層，三層的，還是說是五六層的，我都覺得很累，我覺得我確實是需要好好的鍛煉一下身體了，身體才是革命的本錢，沒有好好的身體的話，不知道日后工作會怎么樣，也不知道老了之后會怎么樣。

我在大學(xué)的期間學(xué)習(xí)了高爾夫，也學(xué)習(xí)了無線電測向，但是學(xué)的這些都是只是一個嘗試，并不能在實際的日常生活去運動，所以我的想法是先按照自己會的，比如說可以先從在家運動開始鍛煉，然后培養(yǎng)習(xí)慣，一直到能夠有機會去外面鍛煉，如果我是在一個不熟悉的地方工作的話，可能會需要先熟悉熟悉，才能去周邊找到合自己鍛煉的地方，所以現(xiàn)在的話，我先從一些簡單的體操或者是一些走步，跑步之類的簡單運動做起，我想要去擁有至少一個keep的獎牌，雖然確實是很貴，但是我也希望能夠有一個。

不過現(xiàn)在肯定不行了，我的初步規(guī)劃是等七月初的時候再開始，等一切穩(wěn)定下來之后，就能夠更好的培養(yǎng)自己，做出更好的變化。