我們不知道的事，不代表不曾發(fā)生過(guò)。

作為一個(gè)雙相情感障礙的患者，看完這部以外星人為懸疑點(diǎn)的“保衛(wèi)家園”，深刻感受到了，男主角巴雷特內(nèi)心因?yàn)榧胰讼萑氲鬲z般的生活而產(chǎn)生的壓力與恐慌，而他的妻子更是陷入了一種近乎癲狂的狀態(tài)，那種深深的無(wú)助感。就像是一顆永遠(yuǎn)靜止在你心尖的一顆子彈，你不知道何時(shí)它就會(huì)沖過(guò)來(lái)結(jié)束你的生命。但是你必須目不轉(zhuǎn)睛的看著，時(shí)時(shí)刻刻的防備著。

本片用灰人來(lái)指代外星人，也許現(xiàn)實(shí)也真的有這種稱呼，但是在我眼里，灰人的現(xiàn)實(shí)意義就像是抑郁這條看不見(jiàn)的大黑狗。

現(xiàn)實(shí)中那種無(wú)力與無(wú)助感更令人難以忍受，所以有的人結(jié)束了自己的生命。

別斥責(zé)他們沒(méi)有抗?fàn)庍^(guò)，沒(méi)有奮斗過(guò)，他們很努力的拼過(guò)，但是正如電影中那位經(jīng)歷過(guò)一切最后放棄的老者一樣，每一次抗?fàn)幍慕Y(jié)果是讓這可怕越來(lái)越深。

不曾經(jīng)歷的人不會(huì)懂得抑郁帶來(lái)的恐慌，那種無(wú)法活下去的恐慌。

在這樣的狀態(tài)下，人會(huì)產(chǎn)生怎樣的恐懼。只有身處它的人知道。

可能很多人都認(rèn)為，抑郁是軟弱，是逃避，是懶惰在作祟。事實(shí)上，你看到的也是如此。而你就會(huì)去用勵(lì)志與說(shuō)教來(lái)勸誡?？上У氖牵憧吹降耐际羌傧?。

你永遠(yuǎn)不知道，在抑郁里生活的人面對(duì)選擇時(shí)內(nèi)心的掙扎。如果你想體驗(yàn)這種掙扎感的十分之一，來(lái)看這部《黑暗天際》抑郁從來(lái)不是一個(gè)人的事，因?yàn)槊總€(gè)人身后都站著他的家人。也許你根本不相信抑郁這種病癥的存在，但是如果等到你身邊的人得了再去相信，那就晚了。

也許你是樂(lè)觀的，你是積極的，你是陽(yáng)光的，但是你永遠(yuǎn)都不能肯定的說(shuō)：我絕對(duì)不會(huì)抑郁。

抑郁不可怕，可怕的是沒(méi)有人在乎它，沒(méi)有人理解它。人們忽視它，遠(yuǎn)離它?，F(xiàn)實(shí)是不會(huì)因?yàn)槟愕暮鲆暫瓦h(yuǎn)離就停止它的步伐。

今天是我寫下日記的第一天，先感謝一個(gè)病友，我是看到他/她的公眾號(hào)時(shí)候才有勇氣寫下這些話。

送給所有病友一句話，無(wú)論你是抑郁或者狂躁，還是和我一樣兩者都有，請(qǐng)不要把自己孤立起來(lái)，正如在這部電影中那位老者告訴男主角如何抵抗灰人的方法：團(tuán)結(jié)家人！

PS：如果你無(wú)法團(tuán)結(jié)，請(qǐng)不要放棄，我們?cè)谝黄稹?/p>