材料路徑?

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定義

1. 系統(tǒng)：很多實體他們通過相互聯(lián)系形成一個有運作規(guī)律的整體，就形成一個系統(tǒng)，例如身體，學校，公司，國家
????????????????反之，把很多東西放一起，它們之間沒有聯(lián)系，它就形不成系統(tǒng)，例如一堆石頭，一堆沙子。

1) 系統(tǒng)由3大組件組成： 要素 + 關系 + 作用

?正要素： 正信息，正能量，資產
負要素： 負信息，負能量，負責

正關系： 加強關系
負關系： 減弱關系

2) 系統(tǒng)的3大組件組成5大循環(huán)，分別是：

良性循環(huán)：正要素和正關系構成良性循環(huán)
惡性循環(huán)：負要素之間的正關系（一個負要素促進另一個負要素，它們之間還形成增強的閉環(huán)）
賢者時刻： 負要素之間的負關系（負負得正，會自動形成糾錯循環(huán)）
回歸平庸： 正要素之間的負關系
滯后效應：滯后一段時間才出結果（行動和成果之間存在一段距離）

3）好系統(tǒng)的三個特征：適應力、自組織，層次性（封裝性）

適應力：在異常和危險情況下系統(tǒng)生存的能力。
自組織: 一個系統(tǒng)不依靠外部指令運轉而是按照某種內在規(guī)則自動自發(fā)地形成有序結構的一種現象。
層次性：一個大的系統(tǒng)是由多個子系統(tǒng)組成的，子系統(tǒng)又由孫系統(tǒng)組成，以此類推不斷延申，通過封裝構建層次性。

2.?均值回歸:起初是金融學的一個重要概念。均值回歸是指股票價格、房產價格等社會現象、自然現象（氣溫、降水），無論高于或低于價值中樞（或均值）都會以很高的概率向價值中樞回歸的趨勢。根據這個理論，一種上漲或者下跌的趨勢不管其延續(xù)的時間多長都不能永遠持續(xù)下去，最終均值回歸的規(guī)律一定會出現：漲得太多了，就會向平均值移動下跌；跌得太多了，就會向平均值移動上升；自然界由于有慣性的作用，社會現象中，比如股價房價領域，由于心理作用、投機作用等，有時甚至有矯枉過正的令人措手不及的驚人現象。

其中，賢者時刻和回歸平庸都屬于均值回歸

3.?儀式：一套固定的，自動執(zhí)行的動作組合。在執(zhí)行儀式的時候，不需要思考任何東西，一開始做第一個動作，慣性就會讓你開始做剩下的部分。

4. 馬太效應：一種強者愈強、弱者愈弱的現象。社會學家和經濟學家們常用的術語，它反映著富的更富、窮的更窮 ，一種兩極分化的社會現象。

通識

1. 五大循環(huán)案例有哪些？

1）惡性循環(huán)

2）良性循環(huán)

3）賢者時刻?

4） 回歸平庸

5）滯后效應

2. 如何識別惡性循環(huán)？

??因果分析法，睡眠不足案例：

3. 如何化解惡性循環(huán)

????找到杠桿解，找到主要矛盾的主要方面。

?睡眠不足案例：

4. 如何構建良性循環(huán)

????大的良性循環(huán)從小的良性循環(huán)而來，難的良性循環(huán)從容易的良性循環(huán)而來，案例：

5. 理解均值回歸

????均值回歸是大自然的法則，主要看自己如何取舍。

6. 如何減少滯后效應的影響

???生活就像用一個有時間延遲的熱水器洗澡，行動與成果之間存在一定距離，大部分人在關鍵時刻選擇了放棄，能否堅持取決于儲蓄池（精神/情感/金錢等的未雨綢繆）。

7.如何構建好的系統(tǒng)

適應力：主動不斷讓自己受小傷，留出時間讓傷口恢復循環(huán)往復（跳出舒適圈）；每天運動；讓自己隔一段時間去閱讀一些深度材料或書籍；公眾演講；推銷；小幅度社會性死亡；游戲；電影；旅行接觸陌生人和事物
自組織:? 管理系統(tǒng)輸入的能量，物質和信息
層次性：通過封裝構建層次性

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