我,做心理咨詢師十年,終于發(fā)現(xiàn)那些總是過得不好的人是因?yàn)槭裁戳耍?/h1>
昨天看了一篇講李佳琦的文章,提到了李佳琦成名前的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷。說是當(dāng)時有一個線上銷售的孵化項(xiàng)目,李和其他六位同事一起被選中參加,當(dāng)時電商直播還是混沌階段,沒有前人的經(jīng)驗(yàn),完全靠自己摸索,充滿著未知和風(fēng)險。李報名參加了。三個月之后,七人之中只有李選擇繼續(xù)堅持。
在隨后公司制定的直播作戰(zhàn)計劃里,李需要每天直播六小時以上,并且連續(xù)30天不能斷播。如果觀看的人數(shù)多還行。但如果正相反,讓你對著空無幾人的直播間說得吐沫紛飛,口干舌燥而且要一天連播六小時,實(shí)在是挺考驗(yàn)人的心理的。
這就好比你在路邊看到一些開店的舉辦的開業(yè)慶典,雇的歌手在那唱歌,沒有一個觀眾,但那個歌手也仍要表情豐富的賣力去唱,從那路過的路人感到他們很可憐的感受是一樣的。
我在最初進(jìn)入今日頭條的時候,有一個針對新人的直播扶持,我只堅持了三天,一天一個小時,最后就鎩羽而歸了!實(shí)在是太別扭了!感覺自己就像一個不斷對著空氣說話的大傻子一樣。
原來,自認(rèn)為自己還挺有毅力呢,結(jié)果通過這件事情發(fā)現(xiàn),自己也僅僅只是想象的有毅力罷了。
和像李佳琦這樣的許多成功人士比,簡直是侮辱了“毅力”這兩個字。也因此我過不上李佳琦那樣受人尊敬,富裕闊綽的生活,只能給自己勉強(qiáng)賺一些讓自己和家人吃飽穿暖有房住的基礎(chǔ)生存保障的糊口錢。
那些比你厲害讓你羨慕的人的人生背后無一不藏著堅持和忍耐。郭德綱說:“你是那一夜才認(rèn)識我的,而我不是那一夜才成名的?!?/p>
德云社在最初成立的初期,在長達(dá)兩年左右的時間里,維持生計都很困難,有關(guān)他們創(chuàng)業(yè)出期的艱辛,你隨便在網(wǎng)上搜,一搜一籮筐。
印象最深的是說他們有時候在臺上表演的演員都比臺下的觀眾多,但他們?nèi)匀徊粍勇暽橥度氲陌蜒莩鲅萃?。在這個過程中,他們心里不可能一點(diǎn)不受影響,但是他們堅持住了。
而正是這份堅守讓他們走在了行業(yè)的最前端。
而同樣在很多名人身上,其實(shí)都會發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn),趙麗穎有一年參加一個頒獎會,竟然直接穿著戲服到了現(xiàn)場,因?yàn)樗齺聿患皳Q衣服。她一年365天,有360天在片場拍戲。通過馮小剛組織的選秀活動展露頭角非科班出身的趙麗穎完全憑自己拼娘三娘式的拍戲精神,在長達(dá)七年的時間里一直默默無聞的跑著龍?zhí)琢幯莺妹恳粋€角色,最終獲得成功。劇組是最見世俗人心,拜高踩低的地方,她沒有背景完全靠自己的堅持和苦撐,最終活成了我們大多數(shù)人期待的樣子,又美又颯!
今年剛得到金雞獎影帝的那個張譯,不高也不帥,但他愣是憑著自己一身精湛的演技,在人才濟(jì)濟(jì)的演藝圈,在一個相對不被人看好的大齡階段獲得了這份榮譽(yù)。而早年的他,有長達(dá)五年的時間沒有人主動找他演戲,曾經(jīng)用一包方便面堅持了三天的他,在成名之后曾經(jīng)說過讓人特別心酸的話:“特別愛拍戲,也不怕戲多,累得動不了那才好呢!”他受挫的時候心里能不難受和糾結(jié)嗎?但他也同樣不忘初心砥礪前行,終是斬獲一片屬于自己的藍(lán)天。
還有很多我所知道的現(xiàn)在風(fēng)頭正勁的各行業(yè)的優(yōu)秀精英們,他們之所以在今天能夠非常耀眼的站在我們的面前,細(xì)究起來,他們的成長經(jīng)歷無不有堅持恒心毅力在里面。
而在我們大部分總是仰望別人羨慕別人,在明星們出沒的地方圍追堵截瘋狂追星的人的心理往往忽略了一件事情,其實(shí)我們?nèi)绻兴麄冞@樣的精神和行動,雖然不一定生活得如他們精彩,但也會比自己現(xiàn)在過得好很多??墒俏覀冞^早的放棄了自己!
在我做心理咨詢的這十幾年里,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)遇上同樣的困難的時候,那些堅持不住的人,就會先在內(nèi)心里各種否定攻擊自己,或者攻擊自己的父母,攻擊自己成長的家庭,或者一些成長中來自別人的傷害,都讓他們耿耿于懷。并且因?yàn)楣⒐⒂趹殉聊缭谶^往的悲傷里,卻不愿意往前看,也就因此沒有了未來。
在日復(fù)一日的對過往的怨恨和對曾經(jīng)傷害自己的人的控訴中,讓自己寶貴的時間慢慢的都耗費(fèi)掉了 ??伤麄兊膬?nèi)心又那樣期盼成功,期盼著別人看得起自己,期盼著能光宗耀祖!當(dāng)你建議他們?nèi)?shí)際行動時,他們通常是左耳聽,右耳冒。
他們總給自己找各種借口,沒有動力去做一件事情。因?yàn)楦改复驌舴穸ǖ奶珖?yán)重,挫敗了我的自信心,讓我傷透沒了力量;感覺自己身體很肥胖,羨慕女明星那骨感的身材,卻自己大口胡吃海塞,躺在沙發(fā)上一玩手機(jī)就是一天;瞧著別人考上985心里不舒服,原來她跟我是一個水平,甚至還不如我,老天爺為啥這么不公平?她沒有想人家夜夜奮筆疾書,埋頭苦讀時,她在做什么?早晨不愛起,晚上玩游戲,生活沒有規(guī)律,自己沒有節(jié)制力。雞湯文看了不少,但在現(xiàn)實(shí)生活里卻壓根兒不走心。晚上睡不著時,想了千條路要改變自己,早晨醒來依然還是選擇老路行進(jìn)。
那些真正能夠出現(xiàn)在我們大眾眼前的名人們,他們曾經(jīng)艱辛的付出往往被人忽略。
有個男孩和我說:“他有個夢想就是想成為蔡徐坤!我問他:“你知道蔡徐坤是怎么成為今天出現(xiàn)在眾人面前的蔡徐坤嗎?”他不知道。我看他那意思,他也不想知道。他只看到了蔡徐坤現(xiàn)在身為流量藝人光彩奪目的輝煌。卻不去看他從全網(wǎng)黑的那個時期是怎么熬過來的。
而這個男孩子在現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)習(xí)很一般,上課睡覺,平時自己的書桌和床都是亂馬七糟的。根本沒有一種積極向上的生活勁兒頭,父母老師苦口婆心的規(guī)勸引導(dǎo),他都不當(dāng)個事兒。卻對光鮮奪目的偶像明星心生向往,他忽略了偶像明星不是出生時就是的。無一不像蘑菇最終萌發(fā)前的那一段時間,苦捱過陰暗潮濕后才達(dá)到的。
看到有一句話說——小孩子都知道想要什么最好自己踮起腳尖努力的去夠,而你不能什么都想得到,又什么都不做。天上掉餡餅,還需要你起的早呢!
同樣生而為人,我們本能的都希望自己活的精彩閃耀,可當(dāng)我們有了,種下樹就要立刻結(jié)出果子的速成心態(tài),總想一口吃成胖子,忽略在成功之前的那些日復(fù)一日的艱辛積累最終量變達(dá)到質(zhì)變的過程,又怎么可能摘到成功的果實(shí)?只能是在底層的世界里賺些辛苦的謀生錢,在屏幕前垂涎著別人成功狂歡的場面。
再精彩的屏幕里的風(fēng)光都不是你的,你只不過是被人家不知不覺的割了韭菜給人家奉獻(xiàn)了你那點(diǎn)可憐的流量價值而已。
所以這些年越來越不愿意看春晚了,也越來越不愿意看網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于那些明星的報道了,因?yàn)橛X得哪怕自己去看一眼他們的新聞,都是在浪費(fèi)自己的時間,為他們添磚加瓦,關(guān)鍵人家都不知道你是誰。人家賺的錢也不會哪怕分你一厘。
寧愿自己在房間里安靜的呆會兒,寫篇文章看點(diǎn)書,抄寫一些對自己成長有用的詞句。
生而為人,我也想過的好;我也想我的父母為我驕傲;我也想像那些明星不斷超越自己,最終名利雙收;但我同時也知道自己的能力有限。
也許我拼盡全力所能達(dá)到的最高點(diǎn)也只不過是別人輕松就能獲得的最低點(diǎn)。但最起碼我不后悔,在我生命走向終點(diǎn)的時候,我回顧我的一生時,我的內(nèi)心會被此生已圓滿沒有遺憾填滿!而不是有捶胸痛恨自己辜負(fù)了自己,浪費(fèi)了時間想重來卻再也沒有了機(jī)緣,已經(jīng)死去卻仍大睜著雙眼的不甘。
不求和名流一樣功成名就,只求這一生盡心盡力對得起自己!只求在終將離開這個世界的那一日時安心離去!
我來過!我走過!我用心用力生活過!僅此而已!