讀書越讀越迷茫，你不是一個(gè)人，是一群人的現(xiàn)象。

從大學(xué)畢業(yè)，很多人工作以后，就不讀書了，也不知道讀什么書。突然有一天，發(fā)現(xiàn)自己遇到職業(yè)瓶頸了，升不上去，才開始慌了，焦慮了。

我讀書寫作有六年時(shí)間，頭條號(hào)百家號(hào)等多平臺(tái)大v，全網(wǎng)有50萬粉絲，也是知乎的簽約作者。前四年自己默默無聞寫稿子，21年因?yàn)橐黄甓瓤偨Y(jié)文，太多粉絲問我怎么讀書？怎么寫作？怎么做自媒體賺錢？我才偶然開啟帶領(lǐng)學(xué)員讀書變現(xiàn)的道路。

很多學(xué)員都說：我讀書記不住，更寫不出讀后感或者書評(píng)來，讀完就忘了，仿佛一點(diǎn)收獲都沒有，越讀越焦慮，根本解決不了根本問題。

你知道問題出在哪嗎？我開展了13期的文學(xué)書評(píng)寫作私教班以及2期的心理共讀會(huì)，帶領(lǐng)了上千名學(xué)員讀書寫作，得出一個(gè)共性，讀書之所以越讀越迷茫，主要因?yàn)槿齻€(gè)原因，你對(duì)號(hào)入座一下，看看自己是不是也存在這樣的問題，有則改之無則加勉。

一：選書不對(duì)，沒有進(jìn)行主題閱讀

很多人讀書是沒有目的性的，看到市面上什么書暢銷就讀什么書，根本不知道適不適合自己，亂讀一通。

我是怎么閱讀的呢？我是個(gè)全職寶媽，要帶孩子做家務(wù)，另外還帶學(xué)員讀書寫作，還有自己的自媒體要運(yùn)營，時(shí)間比較緊張。一年讀書數(shù)量并不多，大概在30本左右。

劃重點(diǎn)，干貨來了。我讀書第一步是選書，選擇最能解決當(dāng)下問題的書，進(jìn)行主題閱讀。

舉個(gè)例子，比如有段時(shí)間我睡眠不佳，我就會(huì)找關(guān)于如何改善睡眠的這類書籍來重點(diǎn)閱讀。

有段時(shí)間情緒內(nèi)耗非常嚴(yán)重，我就會(huì)選擇療愈心靈的心理書來閱讀。

大家要明白一個(gè)道理：閱讀是一件非常私人的事，不要跟別人比。書，被稱為精神糧食，我覺得它更像藥，哪里病了治哪里。

我一年閱讀書籍雖然不多，但貴在精準(zhǔn)，主要圍繞經(jīng)典文學(xué)、情感心理、職場(chǎng)技能三個(gè)方面來展開。

經(jīng)典文學(xué)能夠提升我的修為，懂得人性；情感心理更多是用來提升自己的情商和氣場(chǎng)，讓自己變成一個(gè)不容易焦慮和玻璃心的人；職場(chǎng)技能的書，是為了掌握更多工作技能，讓工作進(jìn)展得更順利。

二：讀書不做筆記，不會(huì)思考

很多人號(hào)稱一年讀300本書，讀了這么多，真的吸收了嗎？真的有用嗎？這里要打個(gè)問號(hào)。一天一本書不是不可以，但這樣的閱讀一定只是停留在表面上的淺閱讀。

我讀書追求的不是數(shù)量的多少，而在于質(zhì)量。每讀一本書，我都會(huì)準(zhǔn)備一本專門的筆記本，非常厚，一邊讀一邊記筆記，一邊閱讀一邊思考。作者為什么要這么寫，這樣寫對(duì)讀者有什么意義？

（厚厚的筆記本，用了很多年，封皮都?jí)牧耍?/p>

每一次閱讀，都是跟作者進(jìn)行高維對(duì)話，不斷接近作者的思路。

我?guī)ьI(lǐng)了上千名學(xué)員讀書寫作，沒有經(jīng)過訓(xùn)練之前，他們閱讀書籍也是囫圇吞棗，不思考不做筆記的，拿一本書躺在床上讀，當(dāng)成消遣，睡醒來第二天就忘了。

跟著我閱讀以后，學(xué)會(huì)了我獨(dú)家開發(fā)出來的“代替法”記筆記，會(huì)拿起本子和筆，一邊記錄，一邊閱讀，徹底改掉從前盲目閱讀的習(xí)慣，真正有收獲了。

三：讀書不輸出，不寫書評(píng)

在思考的基礎(chǔ)上，你已經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)改變，閱讀的境界已經(jīng)打開，不再局限于眼睛閱讀了，而不過腦筋的境地。

當(dāng)你思考得多了，你的表達(dá)欲就被激發(fā)出來，你會(huì)不斷地去想：為什么？作者這么寫究竟是何用意？我讀完之后感覺如何？我如何看待這個(gè)人物這件事？

我渴望表達(dá)一下自己的想法。

這時(shí)候，你忍不住動(dòng)筆想寫一寫。敲黑板，重點(diǎn)又來了。這時(shí)候你一定一定要抓住這個(gè)表達(dá)欲，別讓它跑了。否則，你的閱讀依然回歸到從前一無所獲的地步。

這個(gè)時(shí)候，哪怕你只能寫一個(gè)字，一句話，一段話，你都把它寫出來，千萬不要有“我寫的是什么垃圾啊，簡(jiǎn)直太差了”，這些負(fù)面認(rèn)知。

閱讀也是從0到1的跨越，寫作也一樣，沒有人一開始就是大作家，都是從第一個(gè)文字開始寫起。

寫作班里，我最開始訓(xùn)練學(xué)員的方法就是，先從寫100字讀后感開始，好不好都無所謂，動(dòng)筆非常重要。再慢慢過渡到寫書評(píng)。

讀后感和書評(píng)有什么不同？

讀后感是抒發(fā)你的閱讀感想、聯(lián)想、想法、情緒，討論的對(duì)象是你自己。

而書評(píng)表達(dá)的是對(duì)書本的看法、評(píng)價(jià)、態(tài)度、立場(chǎng)，或褒或貶，得客觀中肯，討論的對(duì)象是書。

寫在最后：

當(dāng)你始終如一地堅(jiān)持做到這三點(diǎn)，快則十天半個(gè)月，慢則一年半載，你就能看出變化。到那時(shí)候，你再來對(duì)比一下，讀書還會(huì)越讀越迷茫嗎？

凡是都有方法，掌握了方法，再來精準(zhǔn)努力，方向?qū)α?，努力就不?huì)白費(fèi)。

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作者簡(jiǎn)介：我是深情，六年自由撰稿人，全網(wǎng)50萬粉絲知識(shí)博主，文學(xué)書評(píng)寫作者，曾一部《金粉世家》寫60篇書評(píng)，知乎簽約作者。也是85后全職寶媽，帶你一起讀好書、觀好劇，學(xué)寫作、自我成長(zhǎng)。