植物神經(jīng)紊亂應(yīng)該用什么方法治療？

人體有8大系統(tǒng)組成，其中有一個神經(jīng)系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)中，有一種神經(jīng)叫植物神經(jīng)，也叫自主神經(jīng)，并不是說人體內(nèi)長出花草等植物，而是這些神經(jīng)像花草一樣自主生長，不受人的控制。但人在焦慮緊張的時候，這些神經(jīng)會不由自主的紊亂痙攣，出現(xiàn)很多軀體癥狀，這些神經(jīng)分布在全身，其中內(nèi)臟周圍比較多，最多的是心臟和腸胃，常見的有胸悶氣短，心慌心悸，頭痛頭暈，尿頻尿急，全身疼痛等，最常見的是人緊張的時候心慌，心跳加快，胃痙攣等。

出現(xiàn)一些很痛苦的軀體癥狀，到醫(yī)院檢查，又查不出問題，就是沒有器質(zhì)性病變，大多數(shù)是焦慮引起的，這類人一般都是敏感多疑沒有安全感的性格，受到某些刺激驚嚇以后形成條件反射，條件反射就是自動化思維，會導(dǎo)致無緣無故的有癥狀，可以通過改變認(rèn)知，就是自己的身體是健康的，建立新的條件反射，培養(yǎng)自信優(yōu)化個性來消除焦慮。

現(xiàn)在治療植物神經(jīng)紊亂的方法很多，心理療法，藥物療法，中藥，西藥等，還有針灸，按摩等，但效果普遍不理想，是因為很多心理療法解釋不科學(xué)，沒有說出植物神經(jīng)紊亂的真正原因，藥物只是治標(biāo)不治本，一是的緩解，針灸按摩等都是緩解的，不能解決根本問題。

在臨床被醫(yī)生說成植物神經(jīng)紊亂的患者，一般是疑病癥，也叫軀體形式障礙，軀體化障礙，過去叫神經(jīng)官能癥，如心臟神經(jīng)官能癥，胃神經(jīng)官能癥等，有的叫焦慮癥，但最規(guī)范的叫法是疑病癥。

最有效、最科學(xué)、最快捷的方法是消除焦慮，消除潛意識焦慮。