以前美國紐約的十字路口有很多按鈕，人們過馬路都要按幾下這個按鈕，指示行人走的燈才會亮。

但紐約時報證實，早在幾十年前，全紐約所有的按鈕就都已經(jīng)廢棄不用了，而且大家也都知道。但即使是知道這一點，人們還是習(xí)慣性地去按幾下，雖然按了，燈也并不會快點變綠。這就像人對掌控感的需求：明知道控制不了，也想控制一下。

那么我們又該如何找到按鍵，避免無法掌控的人生呢？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 樂歌智能升降桌

平衡工作與生活，重新掌控生活控制權(quán)

32歲的張瑞是一名產(chǎn)品經(jīng)理。對于產(chǎn)品經(jīng)理這樣的職位來說，壓力很大，一周七天連軸轉(zhuǎn)早已司空見慣。多年高強度的高壓工作，讓張瑞覺得自己像是一個機器上冷冰冰的螺絲釘，他感受不到生活的樂趣所在，逐漸失去了對生活的掌控。

今年春天，張瑞頸椎疼得不行，腦子也經(jīng)常暈乎乎的。去了醫(yī)院做完檢查，醫(yī)生說這是長期伏案工作導(dǎo)致的“職業(yè)病”。醫(yī)生告訴張瑞，因為長時間坐著工作，又經(jīng)常低頭看屏幕，導(dǎo)致他的頸椎前傾，脊椎也有一點側(cè)彎。而頭腦發(fā)暈則是因為頸椎出現(xiàn)問題已經(jīng)壓迫到神經(jīng)了，必須要引起重視。

像他現(xiàn)在這樣的情況，藥物治療只能解燃眉之急，要想從根源上解決問題，還是需要盡量減少平時久坐和低頭的時間。

可是張瑞一天處理工作的時間至少需要十多個小時，辦公室的辦公桌椅都是固定高度，沒法不坐著呀。為了解決這個難題，張瑞就把目光放在挑選一張靠譜的智能升降桌上面，經(jīng)過多方比對和咨詢，張瑞最后選擇了樂歌智能升降桌E6。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?樂歌智能升降桌和樂歌智能健身椅

樂歌智能升降桌E6可以一鍵升降，高度在0.6m-1.25m之間自由升降調(diào)節(jié)。像張瑞這樣的大高個兒，也能輕松的找到適合自己的高度。而且這款升降桌有4檔高度記憶功能，當(dāng)需要切換使用高度的時候，只需要輕輕一按，就可以快速回到預(yù)設(shè)的記憶高度，免去了一直手動調(diào)整高度。

張瑞嚴格按照醫(yī)生給出的建議，坐站結(jié)合，每坐45分鐘的樣子就站立起來工作15分鐘左右，用了一段時間之后，他發(fā)現(xiàn)自己頸椎的問題確實有所好轉(zhuǎn)。坐站交替式的工作方式不僅幫助他解決了健康的問題，而且站立時工作起來更容易集中注意力，工作效率也提升了不少。

身體的恢復(fù)和工作效率的提高，讓張瑞輕松了不少，感覺生活又重新回到了自己的掌控之中。

提升工作與生活的品質(zhì)，重新掌控生活控制權(quán)

無獨有偶，今年二十九的李文也剛剛找回了對生活的掌控感。

名校畢業(yè)的李文似乎從小就自帶光環(huán)，讀書時一路高歌猛進考進了名校，畢業(yè)時數(shù)家大廠給她拋來橄欖枝。但是出乎所有人的意料，李文沒有選擇進入大廠，而是自己創(chuàng)業(yè)做起了新媒體矩陣。

幾年過去，憑著自己對市場的敏銳嗅覺和高度掌控力，李文的自媒體矩陣越做越大，已經(jīng)拿到了天使輪的投資，發(fā)展前景一片大好?？删驮谶@時候，有一些脫離掌控的事情慢慢發(fā)生了。

新媒體行業(yè)的從業(yè)者，一天到晚都在和電腦打交道，熱點搜集、選題方向、數(shù)據(jù)分析、商務(wù)合作、寫稿改稿、投放測試，不僅僅需要腦力，也需要體力。幾年創(chuàng)業(yè)下來，每天端坐在電腦前，李文發(fā)現(xiàn)自己原先引以為傲的身材走了樣——小腹多了游泳圈，肩部變得下垮，脖子后面長出了富貴包，頸椎還有前傾的跡象。

為了找回曾經(jīng)“二米八”的氣場，李文決定改變一下辦公時的姿勢，采用更加健康的坐站交替式辦公方式，緩解脊椎的壓力，改變因久坐引起的身型走樣等問題。作為一個長期做決策的人，李文主張買東西就要選擇同品類中質(zhì)量最好的，她選擇的是使用樂歌智能升降桌E6。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?樂歌智能升降桌

樂歌作為國內(nèi)智能升降家居的領(lǐng)航品牌，智能升降桌和智能健身椅等產(chǎn)品一直都是行業(yè)的標(biāo)桿，每賣出5張升降桌，就有3張來自樂歌。擁有業(yè)內(nèi)最先進的全自動生產(chǎn)線，和嚴苛的質(zhì)量檢測標(biāo)準(zhǔn)。產(chǎn)品暢銷75個國家和地區(qū)，在美歐日等國家的線上銷售同樣獨占鰲頭，獲得全球各地5000萬用戶的口碑選擇。這樣的高品質(zhì)產(chǎn)品體驗，和李文的消費主張不謀而合。

李文選擇了白色的桌面，使用感也非常nice，冷軋鋼的桌腿可以輕松承受250斤的重量，大堆的文件、電腦、資料放上去毫無壓力；手控器是液晶觸摸顯示屏，不僅好看，還能實時顯示高度，一鍵就能完成升降動作；升降過程也非常絲滑，毫不卡頓；即便是升降的時候也都非常安靜，僅僅只有40分貝，一點都不用擔(dān)心吵到別人；搭配桌邊自帶的USB充電口，手機充電也很方便。

經(jīng)過一段時間站立辦公之后，李文發(fā)現(xiàn)自己的體態(tài)有了明顯的改善——背部挺拔了很多，曾經(jīng)因久坐而導(dǎo)致的輕微駝背改善了許多。肩膀也不再下垮，頸椎前傾的問題也隨之消失。因為體態(tài)的改變，讓整個人的精氣神有了大幅度的提升，曾經(jīng)強大的氣場再次回到了自己身上。

之前的李倩也非常熱愛運動，可是每天繁重的工作嚴重占據(jù)了她運動的時間。于是，占地僅0.4平的樂歌健身椅俘獲了她的眼球。

添置了樂歌智能健身椅之后，李文時不時都會來一場“不為人知”的運動。邊運動邊辦公，邊聽課邊健身……越來越多的時刻都能看到李文運動的身影。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 樂歌智能升降桌和樂歌智能健身椅

樂歌健身椅具有8檔阻力，可以滿足不同時刻的運動需求，真正做到了量身定制的運動量。當(dāng)她思考工作計劃時，就使用低檔阻力，讓腦子和腿腳一起高速運轉(zhuǎn)；當(dāng)她結(jié)束一天工作，想要燃脂瘦身時，高檔的阻力讓她迅速進入揮汗如雨的酣暢狀態(tài)；當(dāng)她需要坐著辦公時，健身椅又變成一張舒適的工作座椅，搭配樂歌智能升降桌一起使用 ，讓自己工作起來更加舒展和輕松。

日子還長，生活和工作的壓力還有很多，但是改變了工作的方式和加強了運動之后，李文的狀態(tài)好了很多。隨著自己在意的體態(tài)改變、隨著身體腰酸背痛等健康問題的緩解、李文感覺自己正在慢慢的找回對生活的掌控。

有時候，人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。就算生活的難題層出不窮，才更要注重自己的健康。提前規(guī)避可能出現(xiàn)的健康問題，為自己生活加上保險，才有更多的精力去探索，以毅力為輪，留下屬于你的堅實之轍。