昨晚忘記發(fā)了，今天補上

早上稱重:45.8

早飯:煎的爛七八糟的蛋＋煎火腿＋一碗紫薯黑芝麻糊＋一個獼猴桃＋半個紅心火龍果

午飯:我愛的麻辣拌

晚飯:兩包夾心海苔＋兩包蛋黃芝士餅干

大家早安...