①許多學(xué)生都存在著想努力，但是很快進(jìn)入懈怠的現(xiàn)狀

②尋找一個現(xiàn)實生活中的動力源（設(shè)置各式各樣的充足出發(fā)點），要真實觸動，曾經(jīng)感動過自己，這樣會讓你的潛意識受到潛移默化的影響，讓你較好地維持學(xué)習(xí)狀態(tài)，自己想懈怠的時候也會被瞬間加油，橫沖直撞。

②把自己所取得的大小成就記下來，當(dāng)我們回首往事時，會感到一種愉悅，激勵繼續(xù)學(xué)習(xí)。

③最為重要，按照勝利者效應(yīng)，我們應(yīng)該先攻克一些小知識點，小問題，獲得成就，自己就極大概率加深對學(xué)習(xí)的愛，甚至上癮，有利于持續(xù)保持積極學(xué)習(xí)狀態(tài)。

④讓自己保持走火入魔的奮斗者狀態(tài)，具體操作為，利用碎片時間回憶自己過往的美好成就瞬間與曾經(jīng)設(shè)定的目標(biāo)，或者刷一些勵志短視頻。