快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，幾乎無人不感到或多或少的疲憊。

正因為大家都覺得累、都對此習以為常，故而也很少有人去深究人到底為什么會活得這么累。

答案似乎很明顯，生活、學(xué)習、工作，哪一樣不是既艱澀又壓力重重？還用得著去深究嗎？

其實倒也未必。

我們所謂的“累”，既包括身體上的累、也包括“心累”。很多時候，身體上的累可以被心靈上的滿足所減輕和消解。反之，心靈上的累也往往會誘發(fā)和加劇身體上的累。

這就是為什么我們看到一個人一旦完全醉心于某件事情的時候，往往可以幾天幾夜不眠不休地完全沉溺其中也絲毫不覺得疲勞。與此同時，當一個人內(nèi)心排斥或逃避某件事情、或是心靈遭到“重擊“和“壓迫”的時候，他的身體也很難不感到疲憊和不適。

比如當人們從事打游戲、煲劇、刷短視頻之類的娛樂活動的時候，往往很容易進入“忘我”的境界，以至于常常因為樂在其中而絲毫感受不到時間的流逝。而當人們在工作、學(xué)習、或做自己不喜歡的事情的時候，往往會覺得飽受折磨、大有度日如年之感。

俗話：“熱愛可抵歲月漫長”。誠然。面對任何事物、任何事情，只要你的內(nèi)心是愉快的、歡喜的，那么你便不太會容易感受到“痛苦”。反之，當你的內(nèi)心表現(xiàn)出抗拒和阻滯，那么你的身體也往往會由此產(chǎn)生“共振”、作出消極和“痛苦”的反饋。

由此可見，一個人之所以會覺得“累”，與其說是源于身體，倒不如說更多地是源于心靈。“心累”，才是一個人覺得累的根本原因。

那么人為什么會“心累”呢？這主要可以從人與“世界”以及人與人的關(guān)系兩個方面來看。

首先，一個人與“世界”的關(guān)系，主要體現(xiàn)為這個世界在多大程度上符合或是滿足了他的期待。

一個人對于世界的認知、理解和憧憬與真實的世界越是一致、越是契合，他的“相容性”越高、滿足感越強，活得越是“自在”。相反，當一個人對世界的理解和期待與真實的世界存在較大偏差或者產(chǎn)生悖離的時候，他與世界的“相容性”越低、滿足感越弱，活得越是“糾結(jié)”。

最典型的一個例子便是《紅樓夢》里的薛寶釵和林黛玉。眾所周知，溫良恭謹?shù)难氣O是封建社會的忠實擁躉者和追隨者。對于封建社會那一套，她沒有任何的質(zhì)疑和不適，她是欣喜的、雀躍的，所以她會情不自禁地發(fā)出“好風憑借力，送我上青云”這樣志得意滿的贊嘆。而封建社會的叛逆者林黛玉則不然，對于自己眼前的世界，她的內(nèi)心是具有很大的落差感的，她是失望的、無奈的，故而她只能發(fā)出“一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼”這樣的悲嘆。

一個人與“世界”的關(guān)系，決定了他整個人生的“底色”。

其次，一個人與“他人”的關(guān)系，是決定他是否“心累”的直接原因。

人與人最好的關(guān)系，并不一定體現(xiàn)為彼此之間的“親密”，而是取決于彼此之間的精神世界有多契合、彼此之間有多懂得。而這恰恰是最難的。

因為人與人的“懂得”，往往是一種比中彩票的概率更低的幸運事件。它是可遇而不可求的。

俗話說，世界上沒有完全相同的兩片葉子，也沒有完全相同的兩個人。每個人的內(nèi)心，都是一個獨立的小宇宙。它很難跟別的小宇宙長得一樣，更不可能跟別的小宇宙完全重合。他們都有各自自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)的特定規(guī)律。這正是人和人相處的難點之所在。

很多時候，我們即使跟別人說話、或是跟別人待在一起，但我們往往不過像是一只只自顧自旋轉(zhuǎn)的陀螺，根本無法產(chǎn)生真正的溝通和交集。能夠過濾掉那些無效的信息就已經(jīng)很不錯了，哪里還能奢望彼此的內(nèi)心能夠靈光乍現(xiàn)地相互照亮一下呢？

難怪人們常說，“黃金萬兩容易得，知己一個也難求”。

從這個角度來說，《紅樓夢》里的林黛玉和薛寶釵又形成了一種足夠鮮明的對照。

林黛玉是幸運的，因為她遇到了能夠懂她的知己——賈寶玉。而薛寶釵則是不幸的，因為即使她獲得了所有人的稱贊，也找不到任何一個人可以與她交心。

一個被理解、一個不被理解，內(nèi)心的感受是截然不同的。林黛玉是悲情的，但她的內(nèi)心其實是充盈的；薛寶釵雖不悲情，但她的內(nèi)心卻是“如雪洞一般”孤寂而冰涼的。

林黛玉的“累”源于她和“世界”的關(guān)系，薛寶釵的“累”則是源于她和他人的關(guān)系。

人與“世界”的關(guān)系決定了人生的“底色”，人與人的關(guān)系則決定了人生的“圖案”和“風景”。

“底色”明媚，并不意味著底色上一定會有同樣明媚的“圖案”和“風景”?！皥D案”和“風景”迷人，并不一定能擁有相得益彰的“底色”。正所謂“魚和熊掌不可兼得”，“底色”和“風景”通常能成全其中一個已然是難能可貴，又有幾人能同時享有呢？

歸根結(jié)底，人與“世界”、與“人”的關(guān)系終究難以兩相圓滿。而這也正是我們之所以活得“累”的真正根緣。

END