抑郁癥是一種比較常見的精神障礙，遺傳因素、社會心理等因素，都與抑郁癥的發(fā)生有關(guān)。抑郁癥患者一般是比較悲觀的，會影響到正常的工作以及生活，今天一起來看一下抑郁癥的病因和主要表現(xiàn)有哪些？

抑郁癥的病因有哪些？

抑郁癥的病因有很多種，第一是遺傳因素，有很多學(xué)者認(rèn)為遺傳因素僅次于精神分裂癥，抑郁癥的遺傳因素可以達(dá)到28%-30%。第二是抑郁癥的性格基礎(chǔ)，性格基礎(chǔ)決定了今后是否易患抑郁癥，所以培養(yǎng)一個良好的性格基礎(chǔ)，可以有助于預(yù)防抑郁癥，也是提高自我抗壓能力的前提條件。

抑郁癥的表現(xiàn)是什么？

抑郁癥有三大表現(xiàn)：抑郁癥患者常常有易疲勞感，對事物興趣減退；同時可能還有附加癥狀，包括睡眠需求的減少，快感的缺失或者是思維的遲緩，有些患者可能會高興不起來或者在接觸和交流的過程中腦子變得很慢，食欲變得很小，或者行動變得很弱。

重度抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？

重度抑郁癥的表現(xiàn)經(jīng)常會出現(xiàn)自殺的想法和意念。雖然是一過性的意念，但是也要留意，有這樣的意念及早的就醫(yī)，所以為了及早的了解自己的狀況，不至于讓患者的抑郁情緒演變成重度的抑郁，要了解自己目前的狀態(tài)及早就醫(yī)。

抑郁癥的程度不同，治療方法也是不一樣的，如果僅僅是輕度的抑郁癥，通過自我調(diào)節(jié)一般是會有所好轉(zhuǎn)的，抑郁癥如果相對比較嚴(yán)重，是需要去醫(yī)院做心理咨詢的，另外需要服用藥物來進(jìn)行治療，在恢復(fù)期間可以多參加一些戶外活動，有利于放松身心，不要總是一個人獨(dú)處。