前幾天，我刷到一個(gè)專家科普視頻，說是蘋果香蕉，荔枝，菠蘿等水果不能多吃，越吃病越多，甚至?xí)掳?，那關(guān)于水果致癌這件事到底是真還是假呢，接下來就讓我來告訴你真相。

首先我們來說一下蘋果

有好多人說呀，蘋果打蠟會致癌，其實(shí)在蘋果自身生長的時(shí)候，就會分泌天然的果臘，現(xiàn)在為了更好的保鮮呢，有的也會打上食用蠟，危害小的同時(shí)呢，還非常容易清洗，所以說吃蘋果能致癌這話是一點(diǎn)道理都沒有的，但是和醫(yī)生要告訴大家呀，蘋果在中醫(yī)上也是一味藥材，性涼，額可以生津潤肺，開胃健脾，所以說蘋果可以吃，但是不要大量的去吃，免得寒到了腸胃。

然后我們再來看一下香蕉

有好多人說香蕉具有輻射，能致癌，其實(shí)他們說的致癌呀，是和鉀元素掛鉤的，香蕉在水果這一類別里面呀，含鉀量是很高的，但是呢，放在日常生活中那也是微乎其微的，一般來說，大概吃七萬根香蕉，這才相當(dāng)于呀，你做一次的，胸部ct，所以說正常的食用香蕉是沒問題的，那同樣來說，香蕉在中醫(yī)來看，是甘涼的中藥，具有解煩熱，生食破血，潤腸的作用，所以呀，和醫(yī)生也不建議大家一次吃很多的香蕉，或者是長期堅(jiān)持去吃，這是不好的。

上面說的兩種水果呀，你是正常食用的話，是沒啥問題的。

但是如果說，你空腹或者是大量去吃荔枝呀，尤其是并未完全成熟的荔枝，就可能會產(chǎn)生副作用，身體產(chǎn)生麻木發(fā)澀的感覺，甚至是中毒，因?yàn)槔笾υ诂F(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來，有甘氨酸A和還有這個(gè)，α-亞甲環(huán)丙基甘胺酸這兩個(gè)毒素成分，所以說大家吃荔枝的時(shí)候呀，一定要注意一下，是否空腹，以及果實(shí)是否成熟。

整體來說呢，目前能在市面上買到的水果，大家平時(shí)經(jīng)常見到的這些水果，就不用再去考慮是否致癌了，但是呢，有些水果是甘溫的，有些是甘涼的，所以呢，好多人大量的吃一種水果呀，會出現(xiàn)上火或者是腹瀉的癥狀，所以大家一定要注意量的把控，合理食用才是健康的生活方式。

好了，那今天關(guān)于水果是否致癌的內(nèi)容呢，就和大家分享到這里了，我們下次再見！