在我參與的一次培訓(xùn)中，有個學(xué)員對培訓(xùn)師講，她有個非常想解決的問題：她非常擔(dān)心她的孩子，因為孩子原來性格很好，現(xiàn)在非常內(nèi)向……最近不斷聽到孩子講他不想住在北京……她講了自己幼年時的經(jīng)歷，她道出幼年時，母親帶她到哈爾濱（她母親在昆明長大）。一到冬天，她母親怕她凍著，對“冰雪”一類的話題顯得特別在意，只要一談到寒冷的話題，母親就是講哈爾濱的冬天有多么的不好，在她心中，從小就種下了不喜歡哈爾濱。她不喜歡母親這樣做，生活在哈爾濱卻總是說哈爾濱不好，可是自己當(dāng)了母親后，行為也像自己母親一樣：她隨先生到了北京工作，而先生是海南人，在北京就說北京空氣不好，冬天到處一片荒涼，到了海南又抱怨天氣太熱……

心靈成長培訓(xùn)師讓她例舉了10種哈爾濱冬天的好處后，隨著音樂，培訓(xùn)師進行了這樣的引導(dǎo)：“我們?yōu)槭裁磿羞@樣的嫌惡呢？某個地方不好，某個人不好，某種事情自己無法容忍。嫌惡就是“不接受”，嫌惡就是“不能容忍”，嫌惡就是“不寬容”，嫌惡就是“排斥”，嫌惡就是“不接納”。嫌惡是一種排斥的力量，有些事物我們并不需要它，嫌惡的力量讓我與這樣的事物不再連接，但是有些人、事、物，我們是要與之共處的，我們需要的是接受的力量；因為我們需要這些人的支持，我們需要去面對一些我們不喜歡的事情；我們需要一些物品來維持我們的生活，如果我們對這些人事物發(fā)出一種排斥的力量，無疑是在孤立我們自己，讓我們無法與人、事、物產(chǎn)生連接。其結(jié)果是即使我們在和平的地方，也無法與人和平共處，因為不能與人事物建立起一種“關(guān)系”，從內(nèi)心就不會有安全感，即使是在美好的地方，也體驗不到美好，因為他內(nèi)心充滿著排斥的力量……”

這個現(xiàn)象讓我想到，她母親到了哈爾濱生活，哈爾濱好比是她母親的“繼母”，她母親在繼母家，繼母給她提供和平生活的環(huán)境，可是她卻無法接納這個繼母，不接納的負面信息不斷地傳遞給她的孩子，孩子無法從環(huán)境中體驗到人事物給自己帶來的好處，于是同樣形成這個孩子成為母親后，她的嫌惡也影響著孩子接納心的力量。

哈佛幸福心理學(xué)教授泰勒，每天晚上讓自己想出五條生活中值得感謝的事情，他說這樣可以讓大腦的一個區(qū)域活動狀態(tài)好一些，他指的是那個“區(qū)域”是哪里呢？那就是我們腦頂上的“頂葉”，這個腦區(qū)是我們的感覺的部份，如果總是負面感受，那我們的神經(jīng)連接形式就是消極的運行習(xí)慣，如果是積極正面的，它更容易讓人產(chǎn)生快樂的化學(xué)物質(zhì)。許多培訓(xùn)都是以提升我們的感覺，然后讓我們產(chǎn)生“覺知”（即心理學(xué)的“頓悟”）。

人類只有在與人、事、物的共處中，去體驗人帶給自己的好；事物帶給自己的好；去感謝帶給我們好處的人；去感謝那些帶給我們好處的事物，只有這樣，才有可能給自己內(nèi)心種下美好的種子。

上面提到的那個學(xué)員，如果她的父母在下雪天，讓孩子欣賞雪花，在那冰雪的世界去體驗冰雪帶來的美好，感謝大自然創(chuàng)造冰雪的環(huán)境，感謝那些在冰天雪地里創(chuàng)造各種活動的人，感謝與那么多開心的伙伴共處，這個孩子即使身在冰雪的環(huán)境，他的內(nèi)心世界也會是溫暖的，而父母卻給孩子的內(nèi)心“建構(gòu)”了一個冰雪的世界。在心靈導(dǎo)師的引導(dǎo)下，這個三十多的“孩子”，內(nèi)心的冰雪才開始融化。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

我在1997年開始學(xué)心理學(xué)（咨詢與治療專業(yè)），2000年學(xué)習(xí)神經(jīng)語言（NLP），2007年涉獵世界最前沿的腦神經(jīng)科學(xué)。在這過程中，我經(jīng)歷過的培訓(xùn)無數(shù)。我自己在每一類培訓(xùn)中，培訓(xùn)師一次次心靈的洗禮；大師帶給我一次次心靈產(chǎn)生漣漪或震撼，讓我打開自己的心，從此我的心變得更加潔凈而平靜。而對我最大的震撼是有一次心理導(dǎo)師海藍博士在培訓(xùn)中，幾百人幾乎都是心理咨詢師，可是當(dāng)海藍博士引導(dǎo)時，咨詢師們內(nèi)心融化的冰雪化成眼淚，有的人哭得稀里嘩啦，我看到這樣場景，內(nèi)心好震撼哪。咨詢師打開心靈也如此，那普通人的心理結(jié)構(gòu)有多少機會得到重構(gòu)？有多少人知道自己的喜歡與嫌惡，影響著孩子的心理健康？父母的嫌惡造成孩子不接納自己也不接納他人，懂心理的咨詢師接受了許多的心靈方面的培訓(xùn)尚如此，普通人連心靈成長方面的培訓(xùn)都很少有接觸啊。

有幸自己接受了無數(shù)大師的培訓(xùn)，我的心理結(jié)構(gòu)在大師高能量信息的指引下，一次次地得以重建，為此我很感恩，也很幸福幸運，高級餐廳這輩子不享受沒關(guān)系，高能量的信息要經(jīng)常享受才對得起自己。高能量的信息使我懂得，一個人內(nèi)心只有在沒有任何的恐懼時，才有可能接納自己、接納他人。高質(zhì)量的培訓(xùn)讓我明白了什么叫做“心底無私天地寬”。我感到無論男人或女人，如果我們不能用高能量信息幫助自己成長，我們的內(nèi)心就不能滋生一種力量，支持自己在人生中與人、事、物和諧共處，那么我們的“生命之樹”就難以發(fā)展，我們就無力站立而成為寄賴于他人的“藤”，而無法成長為一棵生命昂揚的大樹。

一個人的心胸狹窄與寬闊；匱乏與豐富；接納與排斥，決定內(nèi)心是否有“安全感”與“歸屬感”。所以，父母應(yīng)注意修練自己，父母有了接納心；有了安全感；才有幫助孩子創(chuàng)造美好的內(nèi)心環(huán)境。

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