只有關(guān)注才會有“關(guān)系”

作者：lanyue

我有個外籍朋友，聽說我懂心理學而想認識我。由于以前素不相識，加上我也非常忙碌，平時感到跟她沒什么想交流的。而她非常可愛，幾乎每一個月，她都會把她的好消息告訴我。比如她懷孕了，她會告訴我看到網(wǎng)上有什么說法讓自己擔心。有一個檢查要決定她腹中的胎兒是否正常，她提出希望我去看看她，她說只要能看到我，什么樣的結(jié)果她都會有勇氣去接受。我感到她很可愛，再忙碌我也要抽時間去看她。她孩子出生了，有什么樣的麻煩，她告訴我醫(yī)生說了什么，并咨詢我從心理學的角度，會不會導(dǎo)致孩子以后性格上的問題。我只要與她探討了什么方法，不久就會收到她新的感想。她有了什么樣的好方法時，會打電話告訴我，平時有什么樣的活動也會經(jīng)常告訴我。因為她在先進的國家生活過，她知道追求發(fā)展的人，必需要有心理（或叫成長）輔導(dǎo)。昨天她還打電話對我講，她改變了一個計劃，是因為看到下雪了，她要帶孩子到外面去，讓孩子看看雪。她告訴我孩子有很可愛，有什么樣的性格特點，她希望我去看看她的孩子。她一直在主動邀請我關(guān)注到她的生活，她的孩子都進入到我的世界里了，慢慢讓我感到自己不能怠慢他們。

這個朋友的行為，是在為自己建立一種“支持體”，漸漸讓這種“支持體”成為自己的重要關(guān)系人。但是我們的生活中都有好些人，平時從來不告訴對方自己的狀況、感受或想法。與原本重要的關(guān)系人在思想上處于“隔離”的狀態(tài)。我認識一個朋友，由于他工作十分忙碌，與人交往自然就只能“公式化”，但是，只要有人發(fā)信息給他，他再忙，也會回復(fù)幾個字，比如：“很受啟發(fā)，呵呵”一類的語氣詞，顯得很親切。

對于經(jīng)濟獨立的人而言，什么叫“重要”關(guān)系人呢？第一種是長期（即使是“曾經(jīng)”）在一起生活聯(lián)系過的人，這種人不管在哪里，他如果仍在你的世界里，你不為他做點什么，就會感到總是有一種欠缺，這種人是你的重要關(guān)系人。第二種是對你的成長發(fā)展能起到重要影響的人是你的重要關(guān)系人，第三種是對方有什么麻煩的事候，會較長時間影響到你情緒或生活的人是你的重要關(guān)系人。第四種是當我們有麻煩的時候，向他傾訴他會為我們保密，能為我們想辦法的“能量支持體”是我們的重要關(guān)系人。如果我們看不到這些，平時沒有聯(lián)系或在對方聯(lián)系時也沒有良好的呼應(yīng)，這就是與人的一種“隔離”狀態(tài)。這類人一旦脫離了手頭的工作，或脫離了以往的生活環(huán)境或人際關(guān)系的變化，自我價值感就會迅速降低，因為他那時才發(fā)現(xiàn)自己對任何人都顯得不那么重要。一個人的“關(guān)系”實際上是平時“聯(lián)系”的結(jié)果。一個人如果與人只有經(jīng)濟的聯(lián)系，脫離了經(jīng)濟聯(lián)系關(guān)系就結(jié)果了，一個人如果與配偶只有性關(guān)系的接觸而沒有精神上的接觸，性功能退化之時聯(lián)系就斷裂了。

有個人是父母的“寶貝”，只要別人不合他的意，他的反應(yīng)很強烈，別人與他相處非常難受。我對他說：“你只是你父母的寶貝是不行的，你要訓練自己成為大家的寶貝才行”。這種人很“自我”，只知道別人對自己重不重要，卻完全不知道自己對別人重要不重要。一個人要走出自我隔離的世界，到他人的世界里占一席“地位”。與人思想上能很好的“接觸”是一種能力，這是一種“吸引”的能力，有了這種能力，你在更多人的心目中才有可能成為“寶貝”，才有可能體驗到什么叫幸福。所以我給培訓師設(shè)計的一種課程叫“聯(lián)系”。只有聯(lián)系才會有關(guān)系，有這種“聯(lián)系”的吸引力，才有可能吸引幸福。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

（附：有培訓師詢問《老人院》的案例，是這樣的：有個老人院來了心理專家，吃飯時圍了一桌子的人，人們對專家很好奇，吃飯時對心理專家問這問那。只有其中一個老人，好像沒聽到所有人說話，他眼睛只盯著碗里的菜和飯。專家關(guān)心的問老人家聽得見不，老人也沒搭理，其它人代他回答：“他聽得見，但他不想與人們交流”。專家感到他的生活是一種“隔離”狀態(tài)。老人們說：“他經(jīng)常說他感到寂寞，其實我們經(jīng)常約他一起玩”。專家讓他要跟人們說話，老人回答：“沒什么好說的”。這個專家感到，老人與人們身處同一個桌子上，而實際上與所有人都不再有聯(lián)系，所以別人也會感到他與自己沒有“關(guān)系”，因為他活在另一個世界里；他已把自己與世隔絕了）

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