大千世界，無(wú)其不有。鄰國(guó)日本女性趕時(shí)髦，飼養(yǎng)起微型小豬來(lái)玩耍。弄不好傷到你就要接種狂犬病疫苗?？袢∈且环N可防不可治的傳染病。城鎮(zhèn)還是限制養(yǎng)犬好。犬是人類(lèi)的朋友。人類(lèi)養(yǎng)犬的歷史悠久，大概有五千年了吧。犬有防盜和心理安慰的作用。家庭愛(ài)好飼養(yǎng)，適當(dāng)養(yǎng)一、二條看看家，玩玩樂(lè)，未嘗不可。但是要圈養(yǎng)好。不能影響鄰居，以免引起人家的反感，避免左鄰右舍關(guān)系緊張。目前，各地紛紛興起的限制養(yǎng)犬法規(guī)就是一個(gè)好辦法。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓嘛。公民自覺(jué)遵守道德準(zhǔn)則，對(duì)于建設(shè)社會(huì)主義精神文明，搞好鄰里關(guān)系是義不容辭的責(zé)任。

性是人生的大事。安全套解禁，確實(shí)是社會(huì)的一個(gè)進(jìn)步。性廣告，愛(ài)你但不想要產(chǎn)品了?？茖W(xué)的性會(huì)促使人類(lèi)的生活更加美滿。淫亂的性則使人走向墮落。上網(wǎng)的樂(lè)趣無(wú)窮。性的觀念越開(kāi)放越好。性的行為卻是符合社會(huì)文明規(guī)則為好。網(wǎng)絡(luò)的性也有其合理性。尤其是對(duì)年輕人而言，可以解決一些問(wèn)題。性過(guò)度的危害。請(qǐng)看：二八佳人體如酥，腰間伏劍斬愚夫。分明不見(jiàn)人頭落，暗里教君骨髓枯。手淫是正常性行為的一種。它不但無(wú)害，而且有益于身體健康。前提條件是手淫適度，過(guò)度有害。我認(rèn)為強(qiáng)性的食品有以下一些：蜂王漿、蜂蜜、泥鰍、牛肉、羊肉、狗肉、雞蛋。性致勃勃的人，乃事業(yè)中的強(qiáng)人。不要忌諱談性，那不是丑話。

寧默毋躁。寧拙毋巧。逆來(lái)順受，居安思危。十六字真言。我國(guó)是個(gè)吸煙大國(guó)。勸阻吸煙意義更大。去網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院治病不是夢(mèng)。遠(yuǎn)程手術(shù)成功便是明證。冬吃火鍋有益健康。暖胃發(fā)汗，蒸氣熏面，活動(dòng)面肌，促進(jìn)全身血液循環(huán)。世界衛(wèi)生組織已將同性戀?gòu)木裾系K中刪除。個(gè)人清潔工作如沐浴，以淋浴為佳?？諝庵嘘庪x子多。但不能太勤。少管閑事益身心。大事清楚，小事不妨糊涂一點(diǎn)。志趣相投的網(wǎng)友們，我想說(shuō)愛(ài)心無(wú)價(jià)。愛(ài)是主動(dòng)的給，而不是被動(dòng)的索。冬季是進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)節(jié)。身體不好的網(wǎng)友，可以去買(mǎi)點(diǎn)保健品吃吃。生命不止，運(yùn)動(dòng)不息。愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑，延年益壽。網(wǎng)民們，眼睛干燥用珍珠明目眼藥水養(yǎng)眼。冬季保健之一，寒頭暖足，冷水洗面，熱水洗腳，早跑晚散步，吃點(diǎn)牛羊肉壯陽(yáng)。阿Q的精神勝利法用在日常生活中松馳神經(jīng)幫助很大，網(wǎng)友們不妨試試。做人不宜太認(rèn)真嘛。在單位里是苦惱人的笑。在家里是完全放松的大笑。在公共場(chǎng)所是有限度的微笑。人老腿先老。所以中老年朋友要多注意下肢的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟_是第二心臟。中國(guó)古老的養(yǎng)生術(shù)非常有生命力，如華佗的五禽戲，要重在挖掘，發(fā)揚(yáng)光大。身體是工作的本錢(qián)。謀生沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的身體不行，這一點(diǎn)不容忽視。家務(wù)勞動(dòng)也是一種獨(dú)特的鍛煉身體辦法，不可小瞧。網(wǎng)友們，動(dòng)手干吧。健腦的方法之一是多吃雞蛋。蛋黃中的卵磷脂是補(bǔ)腦汁，促記憶物質(zhì)。白領(lǐng)鍛煉一法，每天爬樓梯，或從樓梯上下來(lái)回跑，氣喘吁吁才有效。成年人也要打預(yù)防針，如流感、肺炎疫苗、乙肝疫苗、狂犬病疫苗等等，以減少傳染病的發(fā)生。康友們，大家好！我來(lái)建議成年朋友，去醫(yī)院做一個(gè)肝功能和乙肝二對(duì)半，如陰性，則全程接種乙肝疫苗。

晨練好。白天精神振奮，一天的工作從晨練開(kāi)始。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。白領(lǐng)階層的人更應(yīng)如此。鄙人每天早上晨游水庫(kù)，暢游的快感，清潔的身體，舒暢的身心，整天精力充沛。提倡每天洗頭，用熱水在蓮蓬頭下沖洗，再用洗發(fā)劑，后用護(hù)發(fā)劑，用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)，用手按摩頭皮，很舒服啊。為個(gè)子矮的青少年朋友提供一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方：那就是每天原地跳200次，保證有效。大病上醫(yī)院檢查、診治。小病到論壇來(lái)討論較妥。因?yàn)椴∵@個(gè)東西太復(fù)雜，一言難盡哪。夫妻改善生活情趣，可以用點(diǎn)性保健品，效果就大不一樣噢。養(yǎng)生經(jīng)：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，心情愉快，睡眠充足，定期體檢，有病早醫(yī)，防病未然，破除迷信。

從俄羅斯一個(gè)犯人的長(zhǎng)壽經(jīng)談起。報(bào)載，俄羅斯有一位百歲老人，竟是一位被判終身監(jiān)禁的囚犯。他在17歲時(shí)一時(shí)沖動(dòng)殺人，從此就在牢獄里渡余生。眾所周知，活了這么長(zhǎng)歲數(shù)的人經(jīng)歷了不少位國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，外界政權(quán)的更疊他一點(diǎn)也不知道。有趣的是審判他的法官、檢察官、獄警都先后離他而去。盡管里面的條件惡劣，但是他卻活了下來(lái)。人們問(wèn)他為什么這么長(zhǎng)壽？他說(shuō)，我要活下去是因?yàn)槲矣袕?qiáng)烈的求生欲望，我要親眼看到審判我的人先死。這說(shuō)明精神樂(lè)觀也是長(zhǎng)壽的秘訣之一。人死燈滅嘛。耳朵有點(diǎn)像胎兒。經(jīng)常用雙手按摩耳朵可以放松神經(jīng)。

家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)注意獨(dú)生子女中的小胖子，減肥鍛煉勢(shì)在必行。胖是百病之源。健康你、我、他，秘訣是運(yùn)動(dòng)＋節(jié)食＋心情愉快。無(wú)名火氣是自己跟自己過(guò)不去。民間偏方缺乏科學(xué)性，病人還是少用或不用為妙。有病請(qǐng)上醫(yī)院去診治。我要相信科學(xué)。乙肝病毒攜帶者不需治療，不藥勝良醫(yī)嘛。但要忌喝酒，不要過(guò)勞。定期化驗(yàn)就行。 人被貓、豬、兔、老鼠咬或抓傷破皮后也要注射狂犬疫苗，以防萬(wàn)一。生命最寶貴嘛。一般不需要處理。只有在那人患了狂犬病的情況下才打狂犬疫苗。多年的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，農(nóng)村的犬傷者來(lái)疾控中心接種狂犬疫苗的時(shí)間往往太遲，效果就不理.。洪昭光教授的健身經(jīng)值得大家學(xué)習(xí)。他說(shuō)：活到一百歲不是夢(mèng)。最好的運(yùn)動(dòng)是走路及打太極。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

神奇的保健品——蜂王漿。蜂產(chǎn)品對(duì)人體具有明顯的保健功效，特別是蜂皇漿，在國(guó)外享有“保健品之皇”的美譽(yù)。我對(duì)蜂王漿情有獨(dú)鐘的原因是因?yàn)樗膩?lái)源太珍貴了。為什么呢？在蜜蜂王國(guó)里，辛勤的蜜蜂整天忙忙碌碌的辛勤勞作，采集的蜂蜜供奉蜂王享受，然后，蜂王再加工成精品――蜂王漿。人類(lèi)把它據(jù)為己有，食用它可以強(qiáng)身健體。長(zhǎng)期以來(lái)，人們受用之，并代代相傳。我自己一吃這種神奇的營(yíng)養(yǎng)液，且樂(lè)此不疲。每天一早，從冰箱里拿出摻有蜂蜜的蜂王漿，裝一調(diào)羹，倒入杯中，放一點(diǎn)奶粉，沖上溫開(kāi)水，攪拌均勻，空腹馬上喝下去。天天如此，不要中斷。久而久之，你的身體就會(huì)越來(lái)越好，精力充沛地投入到事業(yè)中去。它是活力之源。而且，它又是沒(méi)有副作用。價(jià)廉物美。還可以美容護(hù)膚，減慢性病人的癥狀及潤(rùn)腸通便的妙用。好處多得很呢。

健康格言：動(dòng)為綱，素為常，莫煩惱，笑口開(kāi)，愛(ài)喝茶，八分飽，足睡眠，勤勞動(dòng)，多動(dòng)腦.。慶謹(jǐn)防節(jié)日病。大吃大喝不行。吃應(yīng)有節(jié)制。注意勞逸結(jié)合，過(guò)一個(gè)快樂(lè)的節(jié)日。國(guó)人的性生活質(zhì)量偏低，有待于提高。網(wǎng)絡(luò)上宣傳性?xún)?nèi)容有不少資料不準(zhǔn)，誤導(dǎo)網(wǎng)民。

疫苗是防傳染病的有力武器。孩子按計(jì)劃免疫程序接種就可以了。沒(méi)必要多打預(yù)防針。秋季來(lái)臨，乍暖還寒，是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。大家一定要注意保暖，不可麻痹大意。不覓仙方覓睡方，對(duì)現(xiàn)代人忙于事務(wù)無(wú)暇鍛煉的人，調(diào)節(jié)體內(nèi)生物鐘有好處。健康大世界，你我同關(guān)注。網(wǎng)友們，生活中有什么苦惱可向大家傾訴?。拷】凳菬o(wú)價(jià)之寶。我們要好好維護(hù)自己的身體，不要讓他出問(wèn)題才去補(bǔ)救。注意上網(wǎng)的健康，特別是勞逸結(jié)合。

腦力勞動(dòng)者用腦容易過(guò)度，導(dǎo)致頭昏腦漲，頭重腳輕，久而久之，影響身體健康，得不償失。因此，腦力勞動(dòng)者要注意自己的寶貴身體。經(jīng)常參加體育鍛煉，堅(jiān)持早晚運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)方式不拘。散步、騎車(chē)、打球、游泳等等都可以。家務(wù)勞動(dòng)也是運(yùn)動(dòng)。出門(mén)去走走，與人聊聊天也是一種樂(lè)趣。每天要有一至二個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)生物鐘。

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