2020.01.08

有人說“人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康?！毕啾冉】担渌裁创蠖际歉≡?！所以大家不要用健康換取廉價的食物，很多農產(chǎn)品按照目前的價位恐怕連成本都不夠，明顯是在產(chǎn)品生產(chǎn)與加工過程中做了手腳。長期攝入廉價低質量食品后果是疾病增加。提高健康水平還必須有一個良好的情緒管理。很多人一般不是老死的病死的，而是被氣死的。百病皆生于氣，人一定要去駕馭情緒，而不要讓情緒駕馭你，很多癌癥病人單純就是被嚇死的。心理和精神有了問題，身體就會產(chǎn)生相應的不適感或疾病。科學發(fā)現(xiàn)水分子的結構與其周圍生命的意識有關，水分子遇上喜歡意識時就表現(xiàn)為精美對稱結構，遇上憎恨意識時就表現(xiàn)出丑陋缺損結構，人身體的健康狀態(tài)也隨著我們心靈的變化而變化。心靈的完美可以保證人不生病或少生病。另外，衡量健康有一個重要標準就是睡眠：能睡說明其人身體健康，無病苦折磨。心情好才睡得著，睡得著說明身體也好。沒聽過臥龍先生就是喜歡睡覺的么？心理的健康有時比生理的健康更重要，魯迅東渡日本意在改善中國人的健康狀況，但看到日本憲兵射殺中國人時，竟有一群中國同胞叫好，這樣的同胞縱然身體健康、長壽百歲又有什么用？

美國科學家一項最新研究發(fā)現(xiàn)中國人健康狀況最好的時代居然是毛澤東時代！毛澤東時代的中國人不胖不瘦剛剛好！晚上9點半全國睡覺，早上6點鐘全國起床！很少有人得糖尿病和高血壓等心腦血管疾?。〖Z食蔬菜副食品絕對安全！毛澤東時代人民的心理也最健康，那時候的人們根本就不知道抑郁癥為何物，根本就不知道什么叫心理醫(yī)生，也不知道心理干預為何物。比較而言，特色年代疾病怪病增多，醫(yī)院還過度體檢加上過度治療，特色年代醫(yī)院和藥店盼望病人得病，得的病越多掙錢就越多。資本主義制度下多數(shù)資本家也不顧工人的健康，工人們經(jīng)常超負荷勞作，一干就是十多個小時。特色年代學生也深受其害。我們堅決反對以犧牲學生健康為代價的教育模式，教育不能變成制造只會做題和考試的“病夫”?，F(xiàn)在的青少年背著恐怖的作業(yè)、考試負擔，睡眠明顯不足。我們有必要重溫毛主席的一個命令：“我提議，學生的睡眠時間再增加一小時。現(xiàn)在是八小時，實際上只有六、七小時，普遍感到睡不夠。因為知識青年容易神經(jīng)衰弱，他們往往睡不著，醒不來。一定要規(guī)定九小時睡眠時間。要下一道命令，不要討論，強迫執(zhí)行。青年們要睡好，教師也要睡足?！彼晕覀儼l(fā)現(xiàn)毛主席時代中國人的童年是幸福快樂健康的童年!而特色年代國家毒害青少年的身心健康，尤其是互聯(lián)網(wǎng)“游戲”天昏地暗、電子娛樂廳遍地，我國有些領導人基本不管，許多青少年為了游戲晝夜不歸，嚴重影響孩子的健康成長。

以前北方人吃酸菜沒人得癌癥，后來人們被告知吃酸菜會得癌癥；以前農村的老人整天抽個大煙袋也沒人得癌癥，后來人們被告知抽煙會得肺癌。中國人打工掙點血汗錢病了又送給西醫(yī)院，因為有些中國人愚昧無知迷信西醫(yī)不信中醫(yī)，最后人財兩空命歸西！未來十年，中國將出現(xiàn)癌癥井噴，中國33%的家庭將耗盡所有的積蓄。所以說癌癥的真正元兇我們需要仔細分析。我們注意到吃的東西出了很多的問題，轉基因毒食和農藥激素化工食品是明顯的禍根。我們絕不能在百毒纏身的環(huán)境中坐以待斃。從社會制度的弊端看：因為市場經(jīng)濟下人們?yōu)榱隋X可以不擇一切手段，甚至不惜污染河流，很多人還在食品上相互坑害，所以才滋生了這么多的亂象。我們已經(jīng)認識到：只有合理的政治制度才是人民健康的根本前提和保障。以前毛主席號召人們批-私-斗-修，當時大多數(shù)人們理解不了，但今天我們理解到了他老人家的真正意圖。必須警告那些領導人，沒有人民的健康，哪里談得上小康。網(wǎng)友“深山野叟”撰文指出：“如果沒有社會主義制度來進行集體經(jīng)營和全國統(tǒng)籌，就絕無可能產(chǎn)出綠色作物，靠單干，就只能圖省工多收而大施化肥、農藥和鋤草劑?！睆耐獠繑橙说奈ｋU看：美國人正在對中國人進行一場健康的摧毀戰(zhàn)。但在整個實施過程中，他們必須掩蓋其真實目的，而讓人覺得美國的計劃不是自私的而是利他的，否則有可能引起中國人的強烈反彈。2015年，美國白宮承認，現(xiàn)在的轉基因食品管理體系不是以民眾健康和生態(tài)安全為目的。某科學家明確提出：可以通過在飲用水或食物里面故意放入絕育劑對國家的龐大人口進行絕育。帝國主義要以地球資源有限為理由，意圖把中國人民當作劣等人種加以消滅，所以中國的內賊和他們勾結了起來。內賊強制全民吃毒鹽：歐美人自己不吃亞鐵氰化鉀，卻推薦其他國家吃!針對這些問題中國不是沒有吶喊者，只不過是吶喊者被淹沒在嘈雜的喧囂之中！

最后從個人對健康的維護上看有一個容易疏忽的方面。某位網(wǎng)友指出：毛主席有一條引導大眾身心健康的捷徑，就是唱戲。通過普及樣板戲，大大促進了近8億人的身心愉悅。唱戲是唱歌的一種。一般人萬萬沒想到，比跑步和游泳更健康的方法竟然是唱歌唱戲。研究證實，唱歌是呼吸肌在特定條件下的一種運動，好處不亞于跑步、游泳、劃船等，許多職業(yè)歌手的壽命比普通人長 10 余年。所以，我們建議人們尤其是中老年朋友和高血壓患者們，把吹拉彈唱列入自己的業(yè)余愛好當中。

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【一字千軍：國際軍棋專欄】

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