高骼身高管理課堂:奶粉常見疑問解答,你想知道的都在這里
許多家長在給孩子喂養(yǎng)奶粉時,總會有這樣那樣的疑問:孩子的奶粉必須一個月吃完嗎?三歲以后還需要喝奶粉嗎……
今天,高骼身高管理課堂挑選了幾個寶爸寶媽們最想了解的問題,和大家一起來討論討論。
1、孩子的奶粉必須一個月吃完嗎?
現(xiàn)在許多奶粉都標明在開封后要一個月內(nèi)飲用完,這是為什么呢?開封了一個月之后的奶粉還能給孩子喝嗎?
奶粉的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,想要保存奶粉的營養(yǎng),就要在合適的地方放奶粉,并且開罐以后,奶粉營養(yǎng)流失比較快,保存一個月的奶粉就不適合給孩子吃了。

其次,奶粉在保存的時候很容易出現(xiàn)潮解的現(xiàn)象,所以在保存奶粉的時候一定要選擇干燥的地方。尤其在取奶粉以后,記得蓋緊蓋子。孩子正處在成長階段,最好以食物的營養(yǎng)價值為標準來喂養(yǎng)孩子。
2、孩子三歲以后還需要喝奶粉嗎?
嬰幼兒奶粉一般分為3段,分別是0-6個月,6-12個月,1-3歲,很多家長便覺得,孩子3歲以后好像就沒有喝奶粉的必要了。
但其實,孩子越長大,需要的營養(yǎng)就越多。雖說這時的孩子可以通過日常飲食來攝入營養(yǎng),但大部分情況下,日常的飲食很難做到科學全面搭配。據(jù)統(tǒng)計,60%以上身高過矮的孩子都是飲食不當造成的。

而配方奶粉中,針對孩子的生長需求,會增添不同的微量元素,營養(yǎng)更全面均衡,更適合處于成長階段的孩子飲用,建議家長們可以根據(jù)需要去選擇適合自己孩子的奶粉。
3、奶味飲料等于奶制品嗎?
如今市面上的奶味飲料五花八門,有不少家長甚至誤以為奶味飲料和奶制品是一樣的,覺得都是牛奶加工成的,口味又好,不少飲料還打出添加益生菌等口號,聽起來好像要比單調(diào)的牛奶好一些。

但其實,奶味飲料屬于飲料,而不是奶制品,其中幾乎沒有牛奶中所含的營養(yǎng)物質(zhì),而且含糖量較高,不宜給孩子喝。此外,像是酸奶這種奶制品,雖然含有益生菌,有助于孩子的消化,但是其營養(yǎng)成分沒有牛奶全面,可以偶爾喝一喝,但不能完全替代牛奶。
4、奶粉中的乳糖是什么?有什么作用?
乳糖是人類和哺乳動物乳汁中特有的碳水化合物,一些兒童食品和配制藥物中也會添加乳糖。
除了能給人體供能外,乳糖在人體腸道內(nèi)易被分解成葡萄糖和半乳糖,而半乳糖對兒童的智力發(fā)育十分重要。

乳糖還能促進人體腸道內(nèi)某些乳酸菌的生成,能抑制腐敗菌的生長,有助于腸道蠕動。而乳酸的生成有利于鈣以及其他物質(zhì)的吸收,能防止佝僂病的發(fā)生。
需要注意的是,一些人會有乳糖不耐受的狀況,其表現(xiàn)是食用后易發(fā)生輕度腹瀉,這種情況要及時咨詢醫(yī)生。