心理疾病會(huì)自己痊愈嗎?
2021-11-30 06:56 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
心理疾病會(huì)自己痊愈嗎?
人體有免疫力,一些不嚴(yán)重的疾病可以靠自己的免疫力自愈,如感冒等。
心理疾病的種類很多,常見的有焦慮癥,強(qiáng)迫癥,疑病癥,恐怖癥,抑郁癥等,而這些心理疾病,如果達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)的程度,是幾乎不可能自愈的。這是因?yàn)椋睦砑膊〉谋举|(zhì),是一種不受控制的自動(dòng)化思維,即條件反射,這個(gè)條件反射,遇到或想到刺激點(diǎn)就會(huì)運(yùn)行,即發(fā)作,運(yùn)行一次,癥狀就會(huì)增加一些,而人又不可能在真空里,遇到刺激點(diǎn)幾乎不可避免。
所以對(duì)于患有各種心理疾病,學(xué)習(xí)障礙的人,不要等,基本是越等越重,找到專業(yè)的心理咨詢師調(diào)整,自己積極配合,家人、家長(zhǎng)理解,盡快康復(fù),回歸正常工作學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
找專業(yè)的心理咨詢師的方法,事實(shí)證明,用條件反射解釋心理疾病是科學(xué)的,通過練習(xí)改變舊的條件反射效果是最好的,所以根據(jù)自己的癥狀,經(jīng)歷,感受,在一些平臺(tái)搜心理咨詢師的觀點(diǎn)、解釋,如果解釋的和自己的感覺差不多,就可以聯(lián)系,再讓這位心理咨詢師解釋一下自己的問題,如果和自己的感受基本一樣,就可以建立咨詢關(guān)系,自己積極配合,離著康復(fù)的日子就不遠(yuǎn)了。
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