陽泉東方中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院:寶寶能吃櫻桃嗎
2023-02-17 14:30 作者:bili_92870488483 | 我要投稿
寶寶能吃櫻桃嗎
寶寶能吃櫻桃。櫻桃富含多種維生素和膳食纖維。其豐富的維生素A和C以及膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力,提高整體健康水平。常吃櫻桃還能夠讓寶寶的皮膚更加光滑潤澤。
寶寶食用櫻桃還能防治麻疹。麻疹流行時(shí),給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
櫻桃含有豐富的微量元素,它含鐵量豐富,每百克中含鐵量最高可達(dá)到11.4毫克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他水果。因此,寶寶吃櫻桃可以滿足體內(nèi)對鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
櫻桃雖好,但寶寶最好在六個(gè)月之后再吃櫻桃,因?yàn)闄烟液F量高,6個(gè)月前寶寶吃多的話會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān),而且吃的時(shí)候要注意適量。在吃的時(shí)候需注意要讓寶寶吐核,如果寶寶太小,就要先去核再喂。另外,體質(zhì)過于燥熱、有潰瘍癥狀、上火癥狀的寶寶,就不宜食用櫻桃了。
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