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蔬菜蒸蛋糕,營養(yǎng)美味

2022-11-23 15:15 作者:獨角獸derder  | 我要投稿

教你給孩子做好吃的蔬菜蒸蛋糕,營養(yǎng)美味

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

ヾ(?°?°?)??

今天給孩子們做了好看又好吃的蔬菜蒸蛋糕,口感軟嫩細滑,小寶寶也能好咀嚼、好吸收、好消化。?


一:步驟

★★★★★★★★

?1 準備雞蛋、蛋清、蛋黃分離,蛋清中加胡蘿卜、西蘭花、處理好的蝦仁攪拌均勻,


2倒入刷油放油紙的模具中,敷上保鮮膜在小孔上鍋蒸至凝固,


3倒入蛋黃液再蒸十分鐘,


4冷卻后脫模切塊,補鋅還補鈣。快快安排吧。



二:成品

????????



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