齊物論

? ? ? ? 莊子講，人的心會(huì)怎樣壞下去？它壞掉的順序是【喜怒哀樂，慮嘆變蜇，姚佚啟態(tài)】。從這個(gè)順序一路壞下去之后，心就變成【樂出虛，蒸成菌】，他的快樂就好像一個(gè)【空虛】的竹管演奏出來的音樂，像是一坨濕氣長出來的香菇。當(dāng)一個(gè)人的我執(zhí)越來越強(qiáng)的時(shí)候，他就會(huì)越來越相信【事實(shí)就應(yīng)該是我想的這樣】，他腦中認(rèn)為的世界，是隨他自己幻想的，他再也不會(huì)去【確認(rèn)】這個(gè)世界的【事實(shí)】是什么。他【絕對(duì)】不會(huì)去說【我有可能是錯(cuò)的】，腦中的東西都是自己【恣意虛構(gòu)】的。

? ? ? ?這些【虛構(gòu)的內(nèi)容】，【日夜相代乎前，莫知其所萌】，就像賽馬一樣，今天這個(gè)念頭跑前一鼻子，明天那個(gè)念頭跑前一鼻子，不斷地生出，一堆更加【不符合實(shí)際的幻想】念頭。你根本不知道念頭是從哪里冒出來的，因?yàn)槎际恰灸笤?、幻想】的?/p>

? ? ? ? 莊子這里說【已乎，已乎】，夠了吧，夠了吧！【旦暮得此，其所由以生乎】，人的念頭是丟骰子丟出來的嗎？怎么會(huì)冒出這么多【莫名其妙】的念頭！一個(gè)人不符合事實(shí)的念頭，我執(zhí)硬掉的話，就像丟骰子一樣，每天點(diǎn)數(shù)都不同，你拿他有辦法嗎？

? ? ? ? 以上敘述是人的自我，不符合事實(shí)真相的念頭、觀念，這樣的我執(zhí)越來越重。從【喜怒哀樂，慮嘆變蜇，姚佚啟態(tài)】，有一個(gè)自我增加，我執(zhí)加重，從代償?shù)浇怆x，越來越糟糕的順位。

? ? ? ? 在實(shí)踐莊子基本功【尋找事實(shí)，承認(rèn)事實(shí)】之前，必須先處理【心中黑暗面】的東西。也是道家科學(xué)正確，可以測(cè)量人心是不是健康的標(biāo)準(zhǔn)?？纯慈说男模梢詨牡侥膫€(gè)程度。

? ? ? ? 【喜、怒、哀、樂、慮、嘆、變、慹、姚、佚、啟、態(tài)】，這十二個(gè)字，如果是常年實(shí)踐莊子的人，你就能越來越在生活中看得到，有一些人、一些狀況，幾乎可以【對(duì)號(hào)入座】，完全扣合。

? ? ? ? 【喜怒哀樂】，這個(gè)階段，是人在起情緒的階段。比如，我因?yàn)槭裁词虑椤靖沐e(cuò)了】，所以就【不舒服、不高興】。反之，因?yàn)樵鯓泳透吲d了。這些情緒狀態(tài)，心當(dāng)然是比較不安寧。這些感覺，所謂的【情緒】，其實(shí)都還是比較不夠強(qiáng)的我執(zhí)。

? ? ? ?前面講過，不夠強(qiáng)的我執(zhí)，會(huì)很害怕，夠強(qiáng)的我執(zhí)就不當(dāng)一回事。比如有一些人，不管你托他什么事，他都會(huì)忘了，完全不當(dāng)你是個(gè)屁，這種【完全不把你放在眼里】的我執(zhí)，我們不會(huì)認(rèn)出他是【狂傲】，會(huì)以為記性不好。

? ? ? ? 所以，【喜怒哀樂】的階段，是不偉大的我執(zhí)，叫做【自以為是】。如果有認(rèn)真觀察，生活中有很多人的【語言結(jié)構(gòu)】，都有【自以為是】的部分。而夠偉大的我執(zhí)叫，【自以為非】。

? ? ? ? 或許，莊子認(rèn)為，人來到這個(gè)世界的規(guī)則，就是當(dāng)你一出生，你的心就被灌入很多不符合事實(shí)【真相】的觀念，讓你形成固化的自我、我執(zhí)。而你的功課，就是把這些不實(shí)念波化解掉，去增長【心力】，讓生命變得滋潤。

? ? ? ? 人的心，最初是有閃閃發(fā)亮的部分，是生來具有的，讓人無法【有意識(shí)欺騙自己】。也就是【自我測(cè)謊機(jī)制】。比如，你叫一個(gè)姓王的人說服自己姓李，沒有辦法對(duì)不對(duì)？如果我能【說服自己姓李】，就說明心中的測(cè)謊機(jī)制已經(jīng)壞掉了。這個(gè)叫【良知泯滅】：良好的感知力消失了。不是一般人說這個(gè)人犯罪。

? ? ? ? 每個(gè)人心中都有【測(cè)謊機(jī)制】，道家稱【心中之天、心中之真】。或者，老子稱【玄冥】。在醫(yī)家叫【心中之神】。也就是這個(gè)人心里還有【承認(rèn)事實(shí)】的部分，或者講【表面意識(shí)中，還有多少潛在意識(shí)的含量】。

? ? ? ? 當(dāng)你表面意識(shí)的自我、我執(zhí)在逐級(jí)增加，越來越多。一開始，我執(zhí)不夠強(qiáng)，就會(huì)【喜怒哀樂】，人在【對(duì)自己說謊】的時(shí)候，心本身具有的測(cè)謊機(jī)制，會(huì)讓你覺得不高興、難受。比如在生活場(chǎng)景中，當(dāng)下不高興了，就會(huì)有類似“因?yàn)槟沐e(cuò)了，所以我不高興”的獨(dú)白。

? ? ? ? 但是，你能有這些不舒服的情緒，至少代表你的心中之神，好歹還有測(cè)謊的能力。

? ? ? ? 漸漸地，這些不符合事實(shí)真相的觀念越來越多，形成一個(gè)龐大的觀念群。我執(zhí)越來越強(qiáng)，超過一個(gè)【臨界點(diǎn)】之后，開始往【偉大的我執(zhí)邁進(jìn)】，這個(gè)偉大的我執(zhí)就會(huì)想要消滅心中之神。它的方法是凡是心中之神的訊息，他就會(huì)說【這是錯(cuò)的，我真該死】。人會(huì)否定自己的部分叫【自以為非】。

? ? ? ? 比如，這會(huì)當(dāng)下我有一個(gè)沖動(dòng)：我好想去過田園生活，不可以，這樣會(huì)對(duì)不起父母。我執(zhí)想要消滅心中的呼喚。我好想去做救生員，這樣不可以，會(huì)沒前途。它對(duì)心中任何一個(gè)沖動(dòng)或者【呼喚】，都會(huì)自我催眠，【這是錯(cuò)的】。而且會(huì)制造出一種【感覺】，讓我自己覺得這是【非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，這樣做我有罪】，叫【罪惡感、自責(zé)】，更進(jìn)一步叫【羞恥心、面子】。

? ? ? ? 很多宗教教義，會(huì)說【性】是一種罪。道家卻覺得，【人丟失了性】，才是問題。

? ? ? ? 所以，要修【性命之學(xué)】，【把我們本質(zhì)（性）和靈魂呼喚（命）找回來】。

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? ? ? ?一旦人的我執(zhí)，強(qiáng)烈到產(chǎn)生【自以為非】，去否定、消滅【心中之神】的力道時(shí)，人就開始有【罪惡感】。罪惡感有個(gè)微妙之處在于，它有一個(gè)指向性，是我執(zhí)為了否定心中之神呼喚，為了消滅心中之神【捏造的人工正義】。

? ? ? ? 于是，在社會(huì)關(guān)系中，親人關(guān)系中，很喜歡用罪惡感去【勒索】對(duì)方?！澳銘?yīng)該這樣才對(duì)，你不這樣就對(duì)不起我”?！澳悴贿@樣，我很難過，都是你的錯(cuò)”。都在灌輸這種觀念。

? ? ? ?站在實(shí)踐莊子的立場(chǎng)，我們要有一個(gè)警惕，身邊親密關(guān)系的人，用罪惡感勒索你：【我是因?yàn)閻勰?，才這樣講】，這是在消滅你的心中之神。

? ? ? ? 但凡別人用【我是愛你的】，打著【愛的名義】，自稱是【為了你好之愛】，是能不領(lǐng)情，就不要領(lǐng)情。本質(zhì)上會(huì)有情感的勒索，這種情況可能與你心中的呼喚背道而馳。

? ? ? ? 當(dāng)別人一開始，就用這種方法給你【灌輸自認(rèn)正確的觀念】，給你心里種下這種【設(shè)定】，以后別人只要一勒索，你就會(huì)【乖乖就范】，會(huì)用罪惡感把你【牢牢栓住】，讓你不能再聽從內(nèi)心的【真實(shí)】呼喚。從另一面向講，事實(shí)上我們的人生要學(xué)會(huì)【為自己負(fù)責(zé)任】，而不是【靠別人照顧】。道家會(huì)提示，【人要有能力愛自己】，而不是靠別人來愛。

? ? ? ? 所有會(huì)消滅你【靈魂呼喚】的親密關(guān)系，都是自己人生中的強(qiáng)敵，如何在眾多強(qiáng)敵之中，找到靈魂的呼喚，這是莊子式的人生游戲。

? ? ? ? 當(dāng)人有了罪惡感，有很多自責(zé)，自我感覺【超級(jí)不良好】，人就會(huì)痛苦。當(dāng)一個(gè)人自責(zé)很厲害的時(shí)候，就會(huì)覺得“我這個(gè)人好糟糕、我這個(gè)人好差”。

? ? ? 其實(shí)，自責(zé)來自于“我執(zhí)”【捏造的道德標(biāo)準(zhǔn)】。

? ? ? 當(dāng)你有一個(gè)道德標(biāo)準(zhǔn)是【人應(yīng)該高學(xué)歷】，而你只有高中學(xué)歷，你就會(huì)【很自卑】。當(dāng)你有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是【人不可以好色】，當(dāng)你有色心時(shí)候，你就會(huì)【自我判罪】，“我怎么能沉淪色欲，和畜牲一樣”，覺得自己【好丟臉，好羞恥，好差勁】。

? ? ? ? 人在自責(zé)，覺得自己罪大惡極的時(shí)候，心是很痛苦的。我執(zhí)在【熊熊燃燒】的時(shí)候，心中之神就會(huì)相對(duì)于，給你等比例的痛苦。你的心有這么大痛苦的時(shí)候，你就會(huì)想要逃離這種痛苦?？墒?，你的心，你的自我已經(jīng)是強(qiáng)大的我執(zhí)做的了。于是，自責(zé)自卑極點(diǎn)的人，他的逃離方法就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)分裂?！驹暧魞A向】。

整理于《莊子白皮書》