肥胖不僅影響我們的美觀，更是影響我們的健康，其不僅是身體脂肪增加，血液中的脂肪含量也增加。導(dǎo)致三高、增加心臟負(fù)荷和腦血管病變幾率、導(dǎo)致脂肪肝、引起骨關(guān)節(jié)疾病等。肥胖會給身體造成如此大的危害，對于所有肥胖的人來說，減肥是一件勢在必行的事。

中醫(yī)劃分的肥胖成因：

1、腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。

2、虛胖：因腎功能太強(qiáng)或太弱引起，多伴有月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等癥狀。

3、脂肪型肥胖：因血?dú)膺^盛引起，容易引發(fā)心臟病。

4、病態(tài)肥胖：因血?dú)獠蛔悖⑴K陽氣太盛引起，產(chǎn)后肥胖、激素性肥胖屬于此類。

5、氣胖：因三焦經(jīng)異常引起，屬精神壓力型肥胖。

關(guān)注公眾號【文航考證服務(wù)】，免費(fèi)領(lǐng)取需要報(bào)考工種的考試試題一套，拿下證書，勢不可擋！

中醫(yī)減肥從哪方面做起？

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：自然平衡是世間萬事萬物所遵循的規(guī)律，按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，人之所以生病就是因?yàn)槿梭w內(nèi)的平衡機(jī)制被破壞，所以中醫(yī)講究調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)理論，肥胖的主要原因就是臟腑功能失調(diào)，也就是西醫(yī)所說的內(nèi)分泌失調(diào)，即饑感神經(jīng)與飽感神經(jīng)之間調(diào)節(jié)失衡，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不均衡?！胺逝质菭I養(yǎng)不良的結(jié)果”是對過去“肥胖是營養(yǎng)過剩的結(jié)果”的否定，也是指導(dǎo)新概念減肥的核心機(jī)理，現(xiàn)代中醫(yī)減肥正是突破了傳統(tǒng)的認(rèn)識，利用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來達(dá)到減肥目的。

中醫(yī)減肥指導(dǎo)師證書報(bào)考指南

中級（以下條件具備其一即可）

1. 取得中醫(yī)減肥指導(dǎo)師初級證書后，從事1年以上相關(guān)工作，并參加中醫(yī)減肥指導(dǎo)師中級職業(yè)培訓(xùn)，達(dá)到規(guī)定課時(shí)者；

2. 取得中醫(yī)減肥指導(dǎo)師初級證書后，從事2年以上相關(guān)工作者；

3. 連續(xù)6年從事中醫(yī)減肥指導(dǎo)的工作者；

4. 中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校相關(guān)專業(yè)畢業(yè)生。

高級（以下條件具備其一即可）

1. 取得中醫(yī)減肥指導(dǎo)師中級證書后，從事2年以上相關(guān)工作，并參加中醫(yī)減肥指導(dǎo)師高級職業(yè)培訓(xùn)，達(dá)到規(guī)定課時(shí)者；

2. 取得中醫(yī)減肥指導(dǎo)師中級證書后，從事3年以上相關(guān)工作者；

3. 大專及以上學(xué)歷相關(guān)專業(yè)畢業(yè)生，并從事2年中醫(yī)減肥指導(dǎo)的職業(yè)者。