驢肉美味做法!肉嫩營養(yǎng)又健康!

【芹菜炒驢肉】
主料
驢肉:400;芹菜:200
輔料
油:過量;生抽:過量;料酒:過量;大蒜籽:過量;鹽:過量;蠔油:過量;姜:過量
詳細步驟
第一步
芹菜洗凈切段,瀝干水分備用
第二步
驢肉洗凈,切薄片,用姜蒜、料酒腌制半晌
第三步
熱鍋放油,放驢肉大火爆炒至***分熟,撈起
第四步
鍋里再加點油,放芹菜爆炒半晌
第五步
放驢肉翻炒,放過量鹽翻炒平均
第六步
放過量生抽、耗油、料酒翻炒平均
第七步
放過量干辣椒翻炒平均,起鍋。

【芫爆驢肉】
主料
驢肉:300;香菜:50
輔料
油:15;鹽:3;辣椒:3;料酒:5;生抽:5;淀粉:10;姜:5
詳細步驟
第一步
驢肉放入凈水中浸泡2小時
第二步
先炒胡蘿卜和玉米粒。
第三步
參加剩米飯,把米飯放微波爐加熱3分鐘再炒就很便利,起鍋前加青蒜葉。
第四步
參加香菜翻炒幾下,便可關(guān)火。

【黃燜驢肉】
主料
驢肉:500;雞肉:300
輔料
油:10;鹽:10;醬油:10;蒜蓉:20;土豆:3個
詳細步調(diào)
第一步
把土豆削皮切成塊備用。
第二步
用醬油把驢肉和雞肉腌制5分鐘。
第三步
用油和蒜蓉爆炒驢肉和雞肉5分鐘。
第四步
把鹵肉,雞肉和土豆加醬油放進鍋里燜20分鐘就能夠了。
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