一顆小石頭，痛如生孩子！

痛苦不堪、大汗淋漓、排尿困難……

被腎結(jié)石“折磨”過的人都懂，

即使錚錚鐵漢，

在它面前也是疼得折了腰。

這些瘋狂的石頭是怎么長出來的？

聽說長期喝牛奶會更容易誘發(fā)？

多吃酸性食物就可以溶解？

……

來聽聽廣東祈福醫(yī)院泌尿外科

主治醫(yī)師廖權(quán)怎么說→

腎結(jié)石偏愛這4類人，

尤其是第二種！

腎結(jié)石是晶體物質(zhì)，

如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等

在腎臟聚集所致，

系泌尿系結(jié)石常見的疾病之一。

“80%的腎結(jié)石患者屬于鈣類結(jié)石，

成分主要是草酸鈣和磷酸鈣，

還有10%是尿酸結(jié)晶，痛風患者居多?！?/p>

廖權(quán)醫(yī)生指出，這些人更容易“中招”：

1. 喝水少的人：

腎里面的尿液越來越濃，

達到一定程度石頭就析出來了；

2. 男性朋友：

男性雄激素，更易誘發(fā)結(jié)石；

3. 高草酸、高嘌呤人群：

體內(nèi)草酸大量積存，

增加結(jié)石的概率；

4. 有其他疾病的患者：

痛風、甲亢、泌尿系感染等，

也容易患結(jié)石。

澄清腎結(jié)石的3個常見誤區(qū)，

有問有答！

引起腎結(jié)石的原因有很多，

飲食不當就是其中的一個，

牛奶、菠菜、豆腐、海鮮、啤酒……

誰是造成腎結(jié)石的“幕后黑手”？

這些誤區(qū)要知道

第一，長期喝牛奶會誘發(fā)腎結(jié)石？

假的！

人體對于鈣的吸收，

有自動屏蔽的關鍵機制，

即使你喝很多牛奶，

鈣的吸收量也不會成倍地增加。

第二，喝濃茶會引起腎結(jié)石？

可能會！

濃茶中草酸含量高，

人體攝入過多草酸，

一旦和尿液中的鈣離子結(jié)合

就非常容易形成草酸鈣的結(jié)石。

第三，多吃酸性食物會溶解腎結(jié)石？

不一定！

雖說酸性食物對于腎結(jié)石患者

有一定輔助作用，

但也不能多吃，

免得體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)。

腎結(jié)石有大有小，

該怎么分別處理呢？

得了腎結(jié)石怎么辦？

一般需要根據(jù)結(jié)石形成的原因、

大小及生長位置選擇合適的治療，

廖權(quán)醫(yī)生介紹，

直徑小于5mm：

喝水、充分運動，如無法自行排出，

可在醫(yī)生指導下服用藥物促進排出。

直徑5mm-20mm：

根據(jù)情況，進行體外沖擊波碎石、

輸尿管軟/硬鏡取出。

直徑大于20mm：

經(jīng)皮腎鏡碎石術，讓“石”不再來！

日常生活中，

預防腎結(jié)石可以這樣做：

注意飲食、適當鍛、

避免久坐憋尿以及喝濃茶，

還有，多飲水！多飲水！多飲水！

本文指導醫(yī)生

廖權(quán)

主治醫(yī)師