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樂睛視力營養(yǎng)素:如何控制近視度數(shù)

2023-02-16 09:57 作者:KJ空閃間  | 我要投稿

對于很多近視眼的人來說,腦海中總有這樣一個概念:隨著年齡的增長,長期用眼時間的減少,視力會趨于穩(wěn)定,眼鏡度數(shù)也將不再增加。但實際上,不少人在檢查視力時會發(fā)現(xiàn),自己的視力越來越差了,有人甚至擔(dān)心近視度數(shù)無法控制。那么究竟是為什么會出現(xiàn)這種情況呢?

近視加深有兩種原因

  一般來說,兒童一兩年內(nèi)增長50度—75度,成人兩三年內(nèi)增長50度—75度都屬于正常范疇,而造成近視程度不斷加深的原因通常有兩種。

  1、一種是病理性近視。

  這是眼睛內(nèi)部發(fā)生的病變,具有遺傳性,表現(xiàn)為近視持續(xù)加深,并且增加急速。如果一年內(nèi)近視度數(shù)增長超過100度,甚至200度以上,或是累計達到2000度的高度近視,就很可能是病理性近視。對病理性近視的治療,目前采用較多的是后鞏膜加固術(shù)。

  2、另一種原因是不注意用眼衛(wèi)生,用眼習(xí)慣不正確。

  比如,照明過亮或過暗,用眼時間太長,出現(xiàn)倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時診治等,都會加重近視。這種原因較為常見。除此以外,醫(yī)學(xué)界還有一些說法,近視眼與缺乏鈣、鉻等微量元素,或年幼時碳水化合物攝入過多等有關(guān),但這些還未得到最終的驗證。

  控制近視度數(shù)一般都是應(yīng)該及時補充樂睛視力營養(yǎng)素,補充眼睛一直在消耗的葉黃素、花青素和玉米黃質(zhì)素等,這樣能更好的增強眼睛的抗疲勞能力,從而控制眼睛度數(shù)不再增長,長期堅持還能降低近視度數(shù)。

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