具體內(nèi)容放在我的首頁動態(tài)介紹了

今天為你解讀的是胡慎之所著的《高情商溝通術(shù)》，這是一本可以幫助你輕松自如應(yīng)對社交問題的書。

我們每一天，幾乎都要與人交往。只要是需要我們和其他人共同參與的，就一定逃不開聊天和相處?，F(xiàn)實生活中很多人都是跟親密的人在一起可以侃侃而談，遇到了陌生人，不是羞于開口就是思維跟不上聊天進度。

那么如何在社交場合中運用高情商，輕松自如地應(yīng)對一切問題？無論遇到什么身份，什么性格的人，都能夠在最短的時間內(nèi)贏得對方的好感，順利地將聊天進行下去呢？《高情商溝通術(shù)》這本書將為你一一作答。

作者在書中首先介紹了表達自己的方法和與他人溝通的基礎(chǔ)技能，其中包括聊天的技巧、講話的姿態(tài)、有效地贊美他人、獲取對方信任的方法。

其次，作者將基礎(chǔ)技能應(yīng)用到具體的場景中進行講解，包括職場中領(lǐng)導與員工之間如何互相應(yīng)對，工作與家庭之間的矛盾如何化解，家庭中孩子與父母如何更好地相處以及戀人之間如何展開愛情、長期相處等。通過場景化應(yīng)用使讀者能夠更輕松的學會那些社交中的基礎(chǔ)技能。

本書的作者胡慎之是資深關(guān)系心理學家，他的研究領(lǐng)域包括婚姻關(guān)系、親子關(guān)系等。他曾任中央電視臺《心理訪談》特邀的嘉賓，湖南衛(wèi)視《變形記》特邀心理顧問。作者從事心理咨詢行業(yè)十余年，通過多年的心理學工作經(jīng)驗總結(jié)出了這本實用溝通技巧類書籍，希望可以幫助到所有深受社交困擾的人。

好，以上是本書以及作者的簡單介紹，下面我們將分成三部分來學習本書具體的內(nèi)容：

第一部分，我們會來了解“如何更好地將自己展示給對方，以此來順利地開啟一段聊天”；

第二部分，我們會學習“如何長久地將相處維持下去”；

第三部分，我們會學習應(yīng)對各種不同社交場景中常出現(xiàn)的問題的方法。

接下來就讓我們走進《高情商溝通術(shù)》，去看看作者都介紹了哪些高情商的溝通技巧。

首先，讓我們先來看看，在聊天開始的時候，如何將自己更好地展示給對方。

胡慎之在書中提到，一場愉快的聊天你要做到有鋪墊，有互動，有親近的表達，以及充滿儀式感的收尾。營造一個愉悅的聊天氛圍，有助于你接下來的一切社交舉動，包括推銷自己和贏取對方好感。

那么怎樣算是一個好的鋪墊呢？比如遇到相熟的朋友，我們很自然地詢問：“最近過得怎么樣？”或是“有沒有遇到什么事情可以說說？”這些都是不錯的開場方式。我們不需要一開始就選擇太深入的話題，只需要向?qū)Ψ奖磉_出我們對他感興趣就可以了。

然后我們再來說說互動。關(guān)于這個過程，胡慎之在書中專門強調(diào)了兩點：代入感和投入感。簡單來說，代入感是讓對方走進你的情緒中，投入感是讓對方感到你走進了他的情緒中。

舉個例子來說，你講的話題非常有趣，極大地引起了他的興趣，他聽了前半段就迫不及待地想知道后半段，這就是讓他產(chǎn)生了代入感。再比如對方講了一段自己年少離家辛苦打拼的經(jīng)歷，你一直專注地看著對方的眼睛并向其表達了你也有類似的經(jīng)歷，你的感同身受會讓對方感覺到你對他的話題很投入，從而更加刺激了他傾訴的沖動。

如果你能在一場聊天中，同時讓對方產(chǎn)生代入感和投入感，那么就可以說你們之間已經(jīng)建立起了一場優(yōu)質(zhì)的互動。

接下來我們再來聊聊何為親近的表達。親近的表達是指在交談的過程中，你適當?shù)叵驅(qū)Ψ奖磉_你與之聊天的愉悅心情，通過對其的肯定與認同去維持你們之間的愉悅氛圍。

比如，“跟你聊天我覺得特別有意思。”或者“你剛才說的這些話對我啟發(fā)特別大。”沒有人會抗拒被人喜歡被人肯定。