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面對某些氣場強(qiáng)大的人，很多人總會不自覺地感到緊張，不自在，言行拘謹(jǐn)。

那么，如何在氣場強(qiáng)大的人面前做到不卑不亢呢？

這個問題實際上可以分為兩個部分：

“不卑”和“不亢”。

不亢，也就是不高傲，其實還是比較容易做到的，下面唐歌就重點來講一講如何做到不卑。

1. 放下功利心，降低期望，無欲則剛

和對方交際的時候，不要想太多，放下過高的期待，避免過強(qiáng)的功利心，導(dǎo)致自己的"卑躬屈膝"。

希望得到別人的認(rèn)可，就會不自覺地去迎合對方。內(nèi)心有所求，自然就不能做到不卑微，導(dǎo)致產(chǎn)生害怕對方拒絕，害怕自己表現(xiàn)不好，害怕對方不良評價的心理。

懂得自愛，不過度迎合別人，別看到美女(帥哥)，就急著想要獻(xiàn)殷勤?？刂谱∽约旱挠?，自然就能把控住自己的言行。

他強(qiáng)任他強(qiáng)， 別人再厲害，再強(qiáng)大，也是別人的事情，和我們無關(guān)，生活終究還是需要自己去過的。

即使有的時候，我們可能需要和對方建立一種良好的關(guān)系，但首先也應(yīng)該做好自己，保持一種自然大方的姿態(tài)，給人留下一個良好的印象。

相反，如果一開始就是一種卑躬屈膝狀態(tài)，對方反而會對你有所警惕，懷疑你的動機(jī)，甚至輕視你。一味地放低姿態(tài)，又無法為對方提供價值，你再卑微，對方不愿意，又有什么用呢？

另一方面，要懂得資源整合，雙方各取所需，你拿自己需要的，他拿他需要的，大家都是相對平等的，而這個時候，也就沒有必要過于卑微了。

2. 做自己，平常心，不在乎他人評價

不要期望表現(xiàn)什么，不要企圖獲得什么。做好自己，不期待得到對方的肯定，也別太在意自己的表現(xiàn)，就不會感到拘束了。

同時，認(rèn)可自己，保持自信心，而不是總是尋求外界的認(rèn)同和肯定。

心態(tài)平和，別人沒有那么關(guān)注你，不要因為自己的一些小失誤而耿耿于懷，影響了接下來的表現(xiàn)，顯得很緊張拘束，不自然。

你越是卑躬屈膝，反而讓對方更加看輕你，相反，你心態(tài)平和，言行舉止落落大方，自信從容，對方能夠以對等的姿態(tài)與你相處。

3. 保持基本禮儀，肢體語態(tài)沉穩(wěn)大方

禮多人不怪，保持基本的禮貌，初次見面，能夠給對方留下一個好印象。

昂首挺胸，保持積極的肢體動作，聲音中氣十足，眼神要有交流，不飄忽，平時，好好練習(xí)一下自己的微笑，挺胸收腹，伸直腰桿。

維持住自己的基本氣場，就算是裝腔作勢，慢慢地度過最開始的那一段時間，后面你就會變得更加自然。

提前做好功課，了解對方的喜好，交際的時候就有東西可以說了，能夠避免冷場。同時，努力去提升見識，了解高端圈子內(nèi)的規(guī)則，研究大神們是如何交際的。

可以適當(dāng)放慢個人的節(jié)奏，訓(xùn)練自己從容不迫的氣質(zhì)，說話做事不緊不慢，顯得成熟穩(wěn)重。

人多的場合，如果沒把握，就盡量保持沉默，避免說出一些令人尷尬的話，也不要逼迫自己做一些不擅長的事情