22-4-25

昨天的公益活動是沙盤，軟磨硬泡帶著媽媽和閨蜜一起來體驗。

知道沙盤很治愈，沒想到效果這么好。主題是自己拿喜怒哀懼四個相對的物品，和別人介紹和解釋等。我的恐懼一直是死亡，不是自己的死亡，是他人的。當我看著媽媽說到死亡時，抑制不住的鼻子發(fā)酸，眼淚直接流出來，說不出任何話。媽媽看見我哭，自己也眼紅開始哭。

我其實也是那種不會主動和父母表達自己的小孩，跟媽媽交流很多，但是總有些事不跟他們講，包括我每次想到媽媽有天會離開，每次想到，甚至是僅僅四個字我都會哭。

昨天是第一次和她表達，心靈的共鳴真的很奇妙，太喜歡呆在協(xié)會了，天天泡在里面把自己腌入味