?一直以來，痛苦從來都沒有離開過你。生活中的遺憾常有，計(jì)劃與目標(biāo)的失敗常有。甚至有時(shí)會脆弱到去畏懼一些小事，并因此陷入到憂傷、難過乃至崩潰的境地?！按箫L(fēng)大浪”與“陰溝里翻船”，你都見識過，或者說深有體會。

但是，這些年經(jīng)歷過的一切也讓你有了一定的改變。你不再選擇用即刻的痛哭與無能狂怒來發(fā)泄自己的心情了。當(dāng)你感受到了那份痛苦時(shí)，你的臉上甚至連些許酸楚都很難被人察覺了，你能在心里很熟練地對自己說：“我不能這樣脆弱，其實(shí)這也沒什么難過的，大家都有失意的時(shí)候啊，看開一點(diǎn)嘛！”然后繼續(xù)著自己手邊的事務(wù)，唇邊也能擠出一分笑意，不熟悉你的人完全察覺不到——你方才接收了很壞的消息。

你以為你成長了，因?yàn)槟銚碛辛丝此脐柟獠慌麓煺鄣暮眯膽B(tài)，生活應(yīng)當(dāng)獎勵自己這樣敢于打敗痛苦的人，讓一切都向著好的方向發(fā)展……可你等了這樣行動了很久，這一切并沒有顯著的改變。

原因是什么呢？

你真的如同你口頭說的那般，認(rèn)為這些不如意只需要片刻間的短暫安慰，就能放下了嗎？

沒有。

實(shí)際上的你，常常將種種痛苦的感受與自我的失敗掛鉤，通過頻繁的腦補(bǔ)并不斷地強(qiáng)行勾勒各種細(xì)節(jié)，來將這種痛苦感受的來源合理化。使得自己身體與精神承受的負(fù)面能量，早已遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于客觀層面上，這件事的實(shí)際影響。

旁觀著的愛你的人，或是靈性較高的人，是能夠或多或少地看到這樣的場景的——你并不是一個拒絕了這個世界，甘愿將自己封閉在潮悶的房間或是局促的暗箱中的人。相反，你在潛意識深處是十分熱愛這個世界的，熱愛到往往會情不自禁地伸出雙臂去擁抱某些事物。但是，這畢竟是你自己的世界，即便旁觀者發(fā)現(xiàn)了不對勁，呼喊著想要提示著你。你也并不容易能聽到他們提示的訊息，因?yàn)樽晕沂澜缱钋逦穆曇簦挥凶约旱男穆暋?/p>

“別去，向你撲來的是痛苦啊，你怎么主動去擁抱了痛苦？”善意的旁觀者呼喊出的這句話，總是被你的心聲湮沒。把痛苦抱緊在懷中，時(shí)日長久后，它變成了原本不該屬于你的身體的一部分。于是痛苦與自我失敗，徹底地在你的世界里，鏈接在一起了。

如果你想要結(jié)束這段不健康的關(guān)系，其實(shí)并沒有那么難的，只需要將臂彎中的痛苦放下即可。這個過程，并不需要自我對抗，更不需要自我壓抑，因?yàn)槟悴挥脧?qiáng)行壓抑你熱愛世界的本性，你依舊可以去遵循心聲去擁抱著什么。

但這次，我們換個方向，好嗎？

我們來擁抱我們自己吧，將雙臂緊緊地環(huán)住自己，深吸一口氣也未嘗不可。擁抱外物，需要等待時(shí)機(jī)，判別是非。但是，唯有你自己，時(shí)刻常在，永遠(yuǎn)不會背叛。你與自我善意的鏈接，一直都是改變運(yùn)勢走向的最佳選擇。而擁抱自我，則是增強(qiáng)自我信念的最實(shí)在的途徑。源源不斷的能量一直都儲蓄在你的身體里，但你過往很少主動打開這扇門。門后一直都是你最佳的加油站、避風(fēng)港，只不過之前你所在的棲息地，實(shí)則都是掩蓋了飲鴆止渴本質(zhì)的墮落源頭罷了。

倘若你有心去緩解痛苦的感受，就從一個小小的自我擁抱開始吧?？梢酝暨^去的已然無效的自我安慰習(xí)慣，緩緩地閉上眼睛，想象著自己張開雙臂熱情擁抱著自我的畫面。一切都安靜下來了，心跳開始逐漸清晰了，莫名的力量從四周緩緩包圍著你，你能聽見自己的心聲的。如果不夠清晰，就實(shí)實(shí)在在地給自已一個熊抱吧！你總是值得這所有的一切的，相信你自己！

未來的可能性，是否會來，以怎樣的方式到來，取決于你對訊息的感知與執(zhí)著。

讓好運(yùn)與改變心甘情愿地來到你的手中，請一定要足夠的真誠。

長按點(diǎn)贊，關(guān)注右夏，期待未來更多的有緣訊息，傳訊者很榮幸能將訊息帶來你的面前。

如果你能從文字中，感受到療愈與寬慰，請相信命運(yùn)的方向已然開始調(diào)轉(zhuǎn)！