大家好，我是趙子義。今天給大家說說腰椎間盤突出的一些誤區(qū)。
第一個誤區(qū)就是有些朋友覺得我腰總是疼，聽說這個就是腰椎間盤突出。其實這個腰疼不一定是腰椎間盤突出導致的。因為導致腰疼的病還有很多，比如說腰肌勞損，腰背肌的筋膜炎、腰椎小關節(jié)的功能紊亂，還有腰椎結核、腰椎感染、腎結石等等，都會導致腰疼。所以當有疼痛時，建議去正規(guī)的醫(yī)院仔細檢查，以免耽誤自己的病情。
第二就是腰腿疼不是大毛病，不用去醫(yī)院看。其實我們任何疾病都不能說不算大毛病，任何疾病嚴重起來都是災難性的，就像常說的牙疼不是病，疼起來要人命。會導致我們腰腿疼痛的這個疾病有很多，應該仔細地查明到底你是不是腰椎間盤突出癥。對于腰椎間盤突出癥而言，如果不加注意發(fā)展嚴重的話，輕則我們遭受嚴重的疼痛，重則會對我們神經(jīng)造成不可逆的損害，所以說應該重視疾病。
第三個誤區(qū)就是有人說我這個檢查報告上面寫了，我有腰椎間盤突出，我得了這個病，我該怎么辦呢？首先我們給大家說一下，腰椎間盤突出，它不等于腰椎間盤突出癥。雖然這兩個概念只差了一個癥字，但是含義是天壤之別的。腰椎間盤突出就是指單純的椎間盤突出這么一個影像的表現(xiàn)，而腰椎間盤突出癥它指的是椎間盤突出之后壓迫了神經(jīng)根而造成了一些癥狀，形成了一種需要治療的疾病。也就是說單純的腰椎間盤比較小的突出，它并沒有造成腰腿疼的表現(xiàn)，它是不能算病的。由于間盤的不斷退變，我們人到一定年齡之后，我們腰椎間盤，它多少都會有點突出，這就像我們的機器用久了之后零件磨損變形是一個道理的。但是這種突出是正常范圍的，它不會造成腰腿疼的疾病。所以沒有腰腿疼癥狀的話，就大可放心，那不一定就是腰椎間盤突出癥。
第四個誤區(qū)，也是最多人誤會的，就是腰椎間盤突出，能夠通過按摩按回去。這里要告訴大家，腰間盤突出了是不能回去的，只能夠緩解病情。腰椎間盤突出它并不是骨頭錯位，是我們的纖維環(huán)破裂之后，髓核向后突出，壓迫了我們的神經(jīng)根，與骨頭錯位，是沒有半毛錢的關系。況且如果真的是腰椎的骨頭錯位了，也是無法按回去的。對腰椎間盤突出而言，突出物相對于在前部，而它后部有血管以及脊髓和神經(jīng)根的阻擋，所以是按不著，說能把腰椎間盤突出按回去是在騙人。
腰椎間盤突出以后是可以進行適當?shù)陌茨Φ模茨χ?，能夠有效地讓腰部的肌肉變得放松，因為腰椎間盤突出的患者，由于炎癥刺激，會導致腰部的肌肉處于緊張狀態(tài)，會加重腰部的疼痛以及活動不便的癥狀，通過按摩之后局部的血液循環(huán)加快，肌肉變得放松，所產(chǎn)生的炎性代謝產(chǎn)物都能夠得到及時有效的代謝，就能夠減輕腰部的癥狀。
按摩的時候也可以有穴位按摩的情況，這些穴位按摩以后，能夠起到舒經(jīng)通絡的作用，也能夠有效地減輕腰部的相關癥狀。但是腰椎間盤突出的治療，不能僅僅依靠按摩，按摩僅僅是一個輔助的治療方式，主要還是要通過嚴格的臥床，配合一些藥物來進行綜合的保守治療，如果效果不好，還是要采取手術的治療措施。
日常生活中預防腰椎間盤突出，要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，避免影響鈣質的吸收，注意鈣的補充，適量運動。