背了n遍還是記不???這八大背誦技巧一定要看!


其實(shí)背書不是機(jī)械的記憶知識(shí),而是一個(gè)將課本上的知識(shí) “內(nèi)化”到自己身體里。今天給大家總結(jié)了八大背誦小技巧,根據(jù)自己的情況趕緊調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃吧??
1慢讀研讀理解背誦
準(zhǔn)備背書時(shí)把考點(diǎn)慢慢研讀,認(rèn)真分析:一共有多少句話或者多少個(gè)觀點(diǎn)?每句話的語義邏輯和關(guān)鍵詞順序是什么?
通過什么數(shù)據(jù)或語言去論證?仔細(xì)琢磨材料,保持大腦思緒敏捷清晰,在腦中構(gòu)建知識(shí)框架,這樣的理解記憶才會(huì)相對輕松。
2結(jié)合提綱串聯(lián)關(guān)鍵詞
根據(jù)背誦內(nèi)容列出一個(gè)簡單的提綱,也就是我們講的畫思維導(dǎo)圖。
通常可以以書本的目錄為框架,或者是筆記的邏輯為參照,抓住內(nèi)容主線,提煉出每個(gè)標(biāo)題或者每個(gè)層次的關(guān)鍵詞語或句子作為記憶點(diǎn),然后依據(jù)順序排列,連點(diǎn)成線,連線成面,快速記憶。
3復(fù)述表達(dá)及時(shí)糾正
慢讀研讀或者熟悉內(nèi)容之后,不妨合上書本或者筆記,把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)講出來。
假設(shè)在你面前有許多小伙伴,你需要把剛才復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)講述與分享,這就考驗(yàn)?zāi)隳懿荒苤v出來,講出來能不能講清楚明白。因?yàn)楸痴b的目的是為了能夠答題,所以復(fù)述的知識(shí)點(diǎn)就是最終寫在答卷上的答案。
4問題導(dǎo)向答題背誦
在背誦時(shí)可以以提出問題,回答問題的方式進(jìn)行。這一章節(jié)、這篇論文有可能會(huì)怎么出題,出名詞解釋還是簡答論述?如果這樣出題我要怎么回答?
這些問題可以帶到每天的復(fù)習(xí)中去,在備考時(shí)模仿出考場答題的環(huán)境,及時(shí)鍛煉自己的思考能力。比方說,可以總結(jié)書今天要背誦的知識(shí)點(diǎn)羅列寫相關(guān)的提問,然后用回答問題的方式背書,目的性更強(qiáng)。
5口訣記憶編小故事
當(dāng)涉及到一些觀點(diǎn)很多且難以尋找邏輯關(guān)系,或者是歷史類的梳理問題,如果背過之后再回憶,只能零星想到部分答案,很難全部掌握的時(shí)候,不妨給自己編一個(gè)小口訣或者小故事,自己構(gòu)建聯(lián)系。
6巧用工具多種結(jié)合
背書的方式不止一種,我們可以根據(jù)記憶內(nèi)容的情況靈活地調(diào)整。分類記憶、圖表記憶、編提綱、作筆記卡片等方法的輔助配合是可以大大增強(qiáng)記憶的效果。
比方說列表法,先將需要背誦的內(nèi)容進(jìn)行列表歸納,使繁雜的內(nèi)容簡單化、特征化、條理化,一目了然,便于舉一反三,加深印象。
7及時(shí)回顧不斷重復(fù)
背誦如果回顧不及時(shí),重新背誦時(shí)又會(huì)有很強(qiáng)的生疏感。不要常去比較別人背到第三四遍了,自己才背第一遍,要保持相對平穩(wěn)的狀態(tài),自己有自己的背誦節(jié)奏。
不是背的次數(shù)越多越好,是真正記住了才叫好。回顧是記憶的關(guān)鍵,及時(shí)回顧可以讓你事半功倍!你最需要克服的是去承受背完就忘的打擊和不愿回顧的惰性!
8交替復(fù)習(xí)合理用腦
所謂合理,是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的科目,如英語、政治、專業(yè)課交叉復(fù)習(xí),使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)。
交替復(fù)習(xí),防止疲憊且事半功倍。超過一段時(shí)間的背書后,繼續(xù)扛住疲憊硬背下去,效率只會(huì)越來越慢,所以背累的時(shí)候,不要太勉強(qiáng)自己,換本書,讓大腦緩一緩。
說到底,無論采用什么方法,背誦時(shí)都必須要專心致志、學(xué)會(huì)用腦。
各位小伙伴,每個(gè)人的記憶方法都不同,以上的方法只供大家參考,大家可以結(jié)合自己的方法進(jìn)行復(fù)習(xí),除了高效的背誦方法之外,保證營養(yǎng)、正常休息、體育鍛煉等等都是保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ),科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒等等,都能提高備考的效率。祝大家一切順利,安全上岸!??