泌尿系結石又稱為尿石癥，是泌尿系統(tǒng)最常見的疾病之一。人體“下水道”長期有垃圾(一些代謝廢物，如草酸鹽、尿酸鹽、鈣質等)排不出去，就可能在腎、輸尿管、膀胱甚至尿道產(chǎn)生結石。這就像我們廚房洗碗槽下水道一樣，時間久了各種物質沉積就會導致下水道堵塞。結石形成是人體異常礦化失控的過程，與全身細胞活動和新陳代謝有極其密切的關系，受社會、自然、種族遺傳、飲食習慣、代謝疾病、用藥和泌尿系異物等多種因素影響。

1、尿路長結石會有哪些癥狀?

大多數(shù)結石患者都是以腰痛為主訴就診，疼痛性質可能為隱痛、脹痛、“刀割樣”的絞痛。一般結石卡時間較長或者結石比較大、卡住不動時會表現(xiàn)為脹痛，大多數(shù)患者可以忍受;如果是小結石在尿路里翻滾就會引起難以忍受的絞痛。因此疼得越厲害反而也可能是個好事，因為癥狀比較輕或者沒有癥狀的，病情往往可能已經(jīng)發(fā)展很長時間，變得復雜了。有的患者還會伴隨發(fā)燒、惡心、嘔吐、尿頻、尿急、活動后血尿等癥狀

2、什么樣的工作容易長結石?

泌尿系結石患病與職業(yè)密切相關。高溫環(huán)境下工作的廚師和煉鋼工人，由于經(jīng)常出汗，不能“及時、按時”排尿，飲食不規(guī)律，容易得結石。飛行員、出租車司機、地質工作者以及醫(yī)務人員等因為工作性質特殊，喝水少，排尿次數(shù)少，所以也容易得結石

3、泌尿系結石與人體哪些疾病密切相關?

泌尿系結石與甲狀旁腺功能亢進癥、特發(fā)性尿鈣增多癥、痛風、腎小管酸中毒等疾病關系密切;另外，泌尿系統(tǒng)的細菌感染，也可以菌團或膿塊為核心形成結石;還有遺傳或代謝疾病(胱氨酸結石)，尿路本身疾患如尿路狹窄、前列腺增生等也與結石癥密切相關

4、泌尿系結石最常用的篩查手段是什么?

常用的篩查手段分成檢驗和檢查項目。最常見的檢驗項目就是尿常規(guī)。

5、跳繩、倒立能把結石排出來嗎?

一般來說，對于直徑小于4mm的腎結石或輸尿管結石，適當頻率的跳繩運動是有效果的，借助運動中的體位改變，結石可在重力作用下沿著泌尿系統(tǒng)天然腔道排出，但前提需要配合多飲水，大量液體經(jīng)過腎臟代謝后，可作為結石排出的載體。對于腎下盞的小結石，倒立運動可能有效，但排石效果取決于結石直徑。如患者患有心腦血管等相關疾病的，建議慎重采用跳繩、倒立的方式排石，以免加重病情。

6、如何飲水才能達到預防結石的效果?

水對生命體非常重要，一般認為結石患者大量喝水，不但可以稀釋尿液中促進結石形成的物質，還有利于結石的排出。但大部分患者非常不喜歡喝水，還有一些患者喜歡用可樂、雪碧和紅牛等代替飲用水。我們提倡飲用非奶制品的水，健康人每天喝水2 000ml為宜，對結石體質或者反復尿路感染的患者，提倡每間隔4小時飲水250ml。白天如此，夜間上廁所后也提倡喝水，每餐食后也提倡適量喝水。合理飲水才能預防結石。