很多朋友都有白頭發(fā)多的煩惱，今天賈醫(yī)生就來跟大家分享一個專門針對白頭發(fā)的方子，簡單兩味藥便能養(yǎng)血填精，肝腎同補(bǔ)，讓你的白發(fā)黑回來。

中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，我們的頭發(fā)是需要血液和腎精的濡養(yǎng)，才能生長的烏黑茂密，如果肝血不足，或者腎精虧虛，頭發(fā)得不到充足的養(yǎng)分，就會逐漸干枯、變白，甚至脫落。

所以要想頭發(fā)長得好，我們就需要去養(yǎng)肝血、補(bǔ)腎精，今天賈醫(yī)生分享給大家的這個方子呢，便可以養(yǎng)血填精，肝腎同補(bǔ)，它就是二至丸，現(xiàn)在也有相應(yīng)的中成藥。

二至丸這個名字很有意思，是對應(yīng)著一年當(dāng)中的兩個節(jié)氣——夏至和冬至。夏至是一年當(dāng)中白晝最長的一天，陽氣最盛；冬至則是一年中黑夜最長的一天，陰氣最足。而它的用藥也非常簡單，是取夏至采摘的旱蓮草，和冬至采摘的女貞子這兩味藥制作而成。

旱蓮草味甘性寒，選在夏至這天采摘，能很好的中和其寒性，入肝、腎二經(jīng)，可補(bǔ)肝腎陰虛，對于肝腎不足而引起的須發(fā)早白、牙齒松動以及頭暈耳鳴等癥狀都有很好的效果，并且它還有涼血的功效，如果是陰虛火旺而導(dǎo)致的白發(fā)問題，也可以用它來解決。

女貞子味甘苦，藥性比較平和，《本草備藥》是這樣記載的，“益肝腎，安五臟，強(qiáng)腰膝，明耳目，烏須發(fā)，補(bǔ)風(fēng)虛，療百病”，可見其功效強(qiáng)大。它主要也是針對肝腎不足而導(dǎo)致的頭暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白等問題，同時它封藏的能力很好，也可以牢牢鎖住我們的腎精，不讓其流失。

這兩味藥合用，正好對應(yīng)了季節(jié)交互、順應(yīng)陰陽之妙，且藥性都較為平和，補(bǔ)而不膩。肝血和腎精都充足了，我們的頭發(fā)自然也就能烏黑茂密有光澤了。

以上就是賈醫(yī)生今天分享給大家的，關(guān)于須發(fā)早白應(yīng)該如何調(diào)理的內(nèi)容了，你學(xué)會了嗎？關(guān)注我，健康生活不迷路。