一事而終生從之，知行合一，天道酬勤,日日循環(huán)，水滴石穿
時(shí)間管理就是日日不斷，立刻驅(qū)動(dòng)，立刻展開(kāi)行動(dòng)，馬上去做事，干活。
一事而終生從之，知行合一，天道酬勤。
但凡誰(shuí)能徹底，完全按照先進(jìn)的時(shí)間管理模式進(jìn)行自我管理，這個(gè)人就沒(méi)有問(wèn)題。
自律的過(guò)程就是學(xué)會(huì)約束自己，節(jié)制自己的行為，生活有規(guī)律，否則整個(gè)人就會(huì)出大問(wèn)題。
時(shí)間管理過(guò)程中只有一個(gè)任務(wù)：做好自己眼前的事，極致的專(zhuān)注，聚焦。
按照這個(gè)方法，持續(xù)的踐行，反復(fù)的死磕，您的進(jìn)步將非?？鋸垺?/strong>
只關(guān)心時(shí)間管理的道，時(shí)間管理的規(guī)則，時(shí)間管理的原則。
不要期待天上掉餡餅，自律的人，不需要天上的餡餅。
只做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，真誠(chéng)的人，徹底的真誠(chéng)，徹底的誠(chéng)實(shí)。
邏輯對(duì)，方法對(duì)，才能做好時(shí)間管理。
深入的思考，徹底的執(zhí)行，極致的聚焦。
時(shí)間管理的最大智慧，就是追求極致的復(fù)利效應(yīng)，復(fù)利能夠?qū)崿F(xiàn)利潤(rùn)的爆發(fā)式增長(zhǎng)。
時(shí)間管理就像跳水的過(guò)程，動(dòng)作越少，越精越好。
對(duì)自己有非常清晰的定位，一直在一個(gè)點(diǎn)上面耕耘，極致的死磕，追求利益最大化，日日循環(huán)，水滴石穿。
人要珍惜自己已經(jīng)擁有的，珍惜自己能夠奮斗的時(shí)間，其他的就不要管了。
天道酬勤，知行合一，不斷修煉自己，一事而終生從之。
所以自律是一個(gè)人一生的修行。
時(shí)間管理從焦距上看，包括了年計(jì)劃，月計(jì)劃，周計(jì)劃，日計(jì)劃，焦距逐級(jí)拉近。
要做好不同焦距的時(shí)間管理統(tǒng)一，一個(gè)好用的統(tǒng)籌全局方法就是時(shí)間管理目標(biāo)九宮格。
如何踐行時(shí)間管理目標(biāo)九宮格？
找到一個(gè)周末，空出2個(gè)小時(shí)時(shí)間，給5年后的自己寫(xiě)一封信，想象美好生活愿景。
所謂的愿景就是你實(shí)現(xiàn)了它，你會(huì)感到長(zhǎng)久持續(xù)的幸福感。這種幸福感不是說(shuō)像你刷視頻玩游戲的及時(shí)快感，而是一種價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)。
所以你要認(rèn)真去思考你的愿景是什么，什么是你真心發(fā)愿想去實(shí)現(xiàn)的。
比如你的健康，你的人際關(guān)系，你的財(cái)務(wù)自由，你的學(xué)習(xí)提升，這都是一種價(jià)值觀。
價(jià)值觀是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的，價(jià)值觀是千人千面的，他代表著每個(gè)人不同的選擇而已。
只有找準(zhǔn)了價(jià)值觀，時(shí)間管理才有意義，因?yàn)槟愕臅r(shí)間投資在了正確的事情上。
這是我經(jīng)常講到的：時(shí)間管理就是射箭的過(guò)程。箭靶子如果沒(méi)有找準(zhǔn)，每天的拉弓就毫無(wú)意義。
我舉一個(gè)具體的九宮格填寫(xiě)具體例子：
底部的第六格第八格：你可以填寫(xiě)你的生活支柱：比如健康和財(cái)富
左邊的第三格和第七格：你可以填寫(xiě)你的工作加生活
肩部的第二格和第四格：家庭和社交
第一格：個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)突破
第九格：你的一個(gè)具體的興趣愛(ài)好
目標(biāo)九宮格填寫(xiě)好了，每天時(shí)間管理過(guò)程中如何踐行？
1.??????找出一張白紙，一支筆，制作一個(gè)3X3的夢(mèng)想九宮格
2.??????在最中間一格，寫(xiě)下：“我明天要”
3.??????填寫(xiě)剩下的8個(gè)格子，它們代表了你8個(gè)價(jià)值觀，或者夢(mèng)想?？梢允鞘聵I(yè)，財(cái)富，家庭，人脈，健康等等。而這8個(gè)方向，一定是未來(lái)你所需要前進(jìn)的主線。
4.??????每天開(kāi)始之前，在每個(gè)格子內(nèi)寫(xiě)下一件你要做的事，比如：
a)????????健康：下班后跑步30分鐘
b)???????自我提升：閱讀20頁(yè)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍
c)????????人脈：和同行電話溝通一次
d)???????。。。
5.??????完成格子里的事！
目標(biāo)管理的九宮格最大意義就是把握生活的“平衡”。
當(dāng)然這里的九是一個(gè)虛數(shù)，它是隨著你在生活的不同階段不斷發(fā)生變化。
比如一個(gè)學(xué)生，對(duì)于他的生活最主要就一件事，學(xué)習(xí)，不需要關(guān)注家庭，財(cái)務(wù)。
而對(duì)于一個(gè)退休的老人，會(huì)需要更多的格子去平衡自己的生活。
所以這里的平衡是一種相對(duì)概念，隨著你的生活在不斷變化，找到你的平衡的格子就足夠了。
生活中美好的想法轉(zhuǎn)瞬即逝，寫(xiě)下來(lái)，每天持續(xù)執(zhí)行，就能收獲結(jié)果。
我從2016年開(kāi)始就在堅(jiān)持做我的時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)記錄，截至今天，我已經(jīng)完成了超過(guò)36000多個(gè)小時(shí)的時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)記錄。這36000多個(gè)小時(shí)，沒(méi)有一分鐘是被浪費(fèi)掉的，它讓我在我的時(shí)間管理九宮格的不同維度都取得了收獲。
如果你想要領(lǐng)取我的個(gè)人時(shí)間管理九宮格模板可以告訴我。
我的目標(biāo)九宮格中第一個(gè)格子就是個(gè)人健康管理。
為這個(gè)格子，為此我制定了詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃：
【健康】每天投入0.5hr學(xué)習(xí)健康知識(shí)
【健康】起居管控計(jì)劃，保證睡眠時(shí)間
【健康】飲食管控計(jì)劃，對(duì)標(biāo)地中海飲食優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)
【健康】每月進(jìn)行不低于22次鍛煉（有氧+無(wú)氧）
每天做一件這樣的事情其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，但是日積月累下來(lái)就能夠給你帶來(lái)巨大的收獲，比如說(shuō)：
從2019年開(kāi)始，我就徹底規(guī)范了我的飲食，控糖，優(yōu)化個(gè)人飲食結(jié)構(gòu)，減少油膩食物，碳酸飲料，常年將體重保持在一個(gè)非常健康的水平。
每周系統(tǒng)的進(jìn)行鍛煉，每周至少鍛煉3次。
堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，不刷劇。
要堅(jiān)持把這些事情做下去看上去難度很大，但如果你能夠用我講到的九宮格思維，堅(jiān)持每天去做一件事，長(zhǎng)年累月去堅(jiān)持，奉行長(zhǎng)期主義，信仰時(shí)間管理的復(fù)利思維，你就很容易能夠堅(jiān)持做下去，并且收獲到自律的紅利。
再比如做“時(shí)間管理內(nèi)容創(chuàng)作”這個(gè)格子。我每天對(duì)自己的要求并不高，我講過(guò)任何短跑沖刺的思維，都無(wú)法做好自律。
所以我踐行的是馬拉松思維，我只要求自己每天在這個(gè)格子做一件事，比如每天堅(jiān)持寫(xiě)文章，錄制音視頻，數(shù)量不重要，重要的是每天能夠堅(jiān)持做下去。
在這樣的思路下，就很容易能夠長(zhǎng)年將這件事堅(jiān)持做下去，而實(shí)際上我也真正做到了長(zhǎng)年將這件事做下去。
比如通過(guò)我每天堅(jiān)持在超過(guò)30家自媒體進(jìn)行創(chuàng)作，截至今天我完成了超過(guò)42萬(wàn)字的時(shí)間管理原創(chuàng)干活內(nèi)容輸出，錄制了1807篇時(shí)間管理原創(chuàng)干活視頻，錄制了1856條時(shí)間管理原創(chuàng)干貨音頻。
成為了眾多自媒體平臺(tái)的簽約作者，截至今天在全網(wǎng)收獲了超過(guò)18萬(wàn)時(shí)間管理的追隨者。
時(shí)間管理的最大難度在于時(shí)間看不見(jiàn)摸不著，你沒(méi)有對(duì)它的基本感知。
時(shí)間管理九宮格就是幫你實(shí)現(xiàn)“時(shí)間可視化”，梳理出每一個(gè)任務(wù)每一個(gè)項(xiàng)目的條理性，讓你的時(shí)間看得見(jiàn)摸得著。
一旦你對(duì)你的時(shí)間，一件具體的事情有了掌控感，你時(shí)間管理的難度就會(huì)降低，你的焦慮，你的拖延概率都會(huì)降低。
作者：潘宇寬
文章來(lái)源公眾號(hào)【宇寬時(shí)間管理】
