那么 最近困擾我的最大的疑惑是什么呢 那就是 武術(shù)的狀態(tài) 到底是什么 是撐筋拔骨的彈性狀態(tài) 還是松松沉沉的自然狀態(tài) 還是硬邦邦的硬化狀態(tài) 其實(shí)我隱隱知道答案 那就是都有 以前也淺嘗的試著解析三種狀態(tài) 那就是 鍛煉狀態(tài) 使用狀態(tài) 攻防狀態(tài) 撐筋拔骨 拉開(kāi)空間 打開(kāi)彈性 這個(gè)狀態(tài)能打人嗎 但是太不靈活了 就像拉開(kāi)的弓 對(duì) 弓 我找不到答案的時(shí)候 就在弓和水上找 弓是武 水是心 弓的三種狀態(tài) 上了弦的松沉狀態(tài) 拉滿弓的撐拔狀態(tài) 發(fā)射的緊張狀態(tài) 對(duì) 弓在彈回去的過(guò)程 是比拉滿弓更緊張的狀態(tài) 因?yàn)榱υ卺尫?而釋放 會(huì)給自身帶來(lái)更大的刺激 這種刺激 需要硬化來(lái)承受 什么是硬化呢 不是硬邦邦的縮在一起 而是骨落位 筋捆實(shí) 榫卯咬合 那么 在五行拳中找 五行拳都有起鉆 形意拳 就是起鉆落翻 這起鉆 就是把弓拉開(kāi) 把你的無(wú)極式狀態(tài) 拉出來(lái)勁道 然后發(fā)放 怎么發(fā)放 起鉆之后或劈 或崩 或橫 或鉆 或開(kāi) 對(duì) 這個(gè)起鉆 就是兩拳擰裹到心口 而不是鉆出去 這個(gè)狀態(tài) 是全身的 隨著兩拳擰裹 兩腿 兩肩 兩胯 身軀都在積蓄擰裹 對(duì) 看似起鉆的時(shí)候 身體回正 但是這個(gè)回正 是把本來(lái)側(cè)的肩胯回正 這個(gè)回正 也是擰裹 只不過(guò) 裹為主 擰為輔 以前說(shuō)過(guò) 肩胯開(kāi)合 胸腹折疊 側(cè)肩胯時(shí) 是擰主裹輔 正肩胯時(shí) 是裹主擰輔 這裹 就是蓄勁 如同把臂力棒上下左右向中間彎折一樣 這個(gè)時(shí)候的你 和蹲猴樁是一樣的 只不過(guò) 蹲猴樁雙臂下合 而起鉆是雙臂上合 上合的雙臂其實(shí)是松了 所以要更加的擰裹 明白了起鉆 再看落翻 劈崩鉆炮橫 都是落翻 就像是你把雙臂肩胯手足身軀擰到了極致 然后自然回彈一樣 這個(gè)回彈 就是落翻 隨著肩胯的擰裹手足在落中翻出 保持鉆意為平鉆 翻捉而下為立劈 被彈壓擠出為崩射 兩兩打開(kāi)為炸裂 那么 這都是回彈落翻 有沒(méi)有不回彈 繼續(xù)擰裹而出呢 有 這個(gè)叫橫 這個(gè)時(shí)候 你的身軀 不再是打開(kāi) 而是繼續(xù)擰裹著 橫了一下 就像是關(guān)節(jié)的超伸一樣 擰裹到極致 了解了起鉆落翻 之后 再代入三種狀態(tài) 三體式扎出 此時(shí)是松沉狀態(tài) 是發(fā)力之后 又回復(fù)平靜的掛弦弓 然后起鉆擰裹 掛滿弦 在落翻而出 在發(fā)力點(diǎn) 瞬間緊繃硬化 然后繼續(xù)連環(huán)回位 這就解釋了疑惑了 解決了這個(gè)疑惑之后 是第二個(gè)疑惑 那就是化槍為拳的形意拳 這五行拳怎么用到槍術(shù) 槍術(shù)不止攔拿扎 但是攔拿扎是經(jīng)典 必然在其中 曾學(xué)習(xí)何靜寒老師的攔拿扎教學(xué) 其中最有特點(diǎn)的就是 從心口而出 在心口而回 這就聯(lián)通了形意拳的起鉆核心 然后是 扎 這個(gè)是鉆拳 起鉆至心口 平鉆而出 松沉 擰裹 發(fā)射 然后就是 回位 回位這一下 形意有 重在后手 也就是說(shuō) 你不是平平的回去的 回去這一下 有大文章 我們看三體式的后手 是什么的 榻腕在丹田 里擰至掌心外翻 這是什么 這是攔 也就是說(shuō) 你扎出 拉回落位這一下 是攔槍 那么 什么是劈槍呢 看你前手 如果是外擰鉆 這是攔 如果是吏擰劈 這就是兩手里合的劈 對(duì) 這個(gè)時(shí)候 你看兩手 扎槍時(shí) 兩手外擰合而扎 劈槍時(shí) 兩手里擰合而劈 然后是 崩槍 以前就有一個(gè)疑惑 為什么崩槍的后手 是陽(yáng)手拳 也就是拳心朝上 配合前出的崩拳里擰 這就是拿槍 橫拳最不好理解 但是也最好理解 就是橫槍 是攔槍的大 炮拳是拿槍的高 這個(gè)時(shí)候 還是有疑惑的 當(dāng)然這疑惑是缺乏實(shí)際的體會(huì) 上了手 就會(huì)明白許多 所以 繞開(kāi) 你會(huì)發(fā)現(xiàn) 五行拳 不管攔拿扎劈 都是以對(duì)方為中 怎么不像槍中的攔拿呢 五行拳 都是擰裹鉆翻 滾進(jìn)滾出 在這個(gè)過(guò)程中 除了你的目標(biāo) 四周都會(huì)被你蕩開(kāi) 這種蕩 就如同崩炸 這就是為什么崩拳是拿 但是沒(méi)有拿開(kāi) 鉆拳是攔 但是沒(méi)有攔打 因?yàn)槿褪侨?和槍不一樣 拳是兩手連環(huán) 鉆攔一體 崩拿一體 而槍是一出一回 但是我們要找共同點(diǎn) 那就是 以對(duì)方為主 攔拿中是炸勁 把對(duì)方炸開(kāi) 而不是拍打開(kāi) 這樣才是 攻防一體 在一出一回中 做到一攻一防 連環(huán)出槍 這個(gè)炸勁 就是腰勁 一槍尾為軸 槍頭為點(diǎn) 抖開(kāi)對(duì)方 這就是槍點(diǎn)頭 亂點(diǎn)頭 左點(diǎn)為攔 右點(diǎn)為拿 下點(diǎn)為劈 橫掃下啄 自然活靈